お尻が下がった?膝が痛い?実は足指が原因かも『膝ふるふる』で念願の美脚へ | 代々木上原・参宮橋の美容整体 エイジレスボディ

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代謝が落ちてきた50代大人の女性のために美容整体とボディプリパレーションで無理しないで我慢しないでマイナス10歳ボディを手に入れる!パーソナルジムエイジレスボディ

 

 

美容整体とふるふるケアで

くびれも美脚も手に入れる!

 

代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分

50代からの大人の女性のためのパーソナルトレーニング 

エイジレスボディ 嶋田夕子です。

 

いつもお読みいただき、ありがとうございます。

 

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お尻が下がった?膝が痛い?実は足指が原因かも『膝ふるふる』で念願の美脚へ

 

「体重は減ったのに、むくみが取れない」

「ふくらはぎが太くて気になる」

「長く歩くと膝が痛くなる」

そんな悩みをお持ちではありませんか?

 

 

 

実は、その原因は

足指にあるかもしれません。

 

 

 

長年の習慣で、足指はほとんど使われなくなり

硬くなってしまっている人が多いのです。

 

 

 

足指が動かなくなると

全身のバランスが崩れ、お尻が下がり

膝や腰に痛みが生じたりすることも。

 

 

 

でも、いきなり足指を動かそうとしても

なかなか思い通りに動いてくれないですよね。

 

 

 

そこでおすすめなのが、「膝ふるふる」です。

 

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筋肉を横に揺らしてほぐすことで血流が良くなり

ストレッチよりも簡単に筋肉が柔らかくなるのです。

 

 

 

すると、足指がスムーズに動くようになり

全身のバランスが整いやすくなります。

 

 

 

「膝ふるふる」を体験した受講生からは

「むくみが取れてふくらはぎが細くなった!」

「お腹がへこんだ!」

とお喜びの声をいただいています。

 

 

あなたも、この機会に「ふるふる」体験会に参加してみませんか?

 

 

 

【こんな方におすすめ】

  • お腹周りが気になる方
  • ふくらはぎが太く、なかなか細くならない方
  • お尻が下がってきたと感じる方
  • 膝や腰に痛みを感じやすい方
  • 体の冷えがきになる方

 

 

 

【お客様の声】

「パーソナルで『ふるふる』を取り入れてみました。

お客様の足が細くなり、とても喜んでいただいています。

私もビックリ、お客様もビックリ!」

(パーソナルトレーナー 40代)

 

 

さあ、あなたも「ふるふる」で

スッキリ美脚を目指しませんか?

 

 

 

【セルフふるふる体験会】

12月15日(日)11:00〜12:00 東京・参宮橋

 体験会お申込みフォームはこちらです

 

 

 

 

エイジレスボディでは

50代女性が輝くために

  • 気持ち良い整体で骨を整え、歪みを解消
  • ふるふるケアで血流を改善し、代謝をアップ
  • ボディプリパレーションで感覚神経にアプローチ
  • 無理のない運動で、理想の体型へ
  • 体の内側から輝き、自信を取り戻す

そんなお手伝いをしています。

 


 

あなたも、エイジレスボディで、

理想の自分を実現しませんか?

 

 

 

初めての方には、

お得な体験レッスンをご用意しております。

 

 

 

一緒に、軽やかに輝く未来へ進んでいきましょう!

 

 

 

 

  

 

乙女のトキメキエイジレスボディ主催講座のご案内乙女のトキメキ

 

ボディプリパレーション協会(BP)

認定講座&イベント

 

12月15日(日)東京・参宮橋

11:00〜12:00 セルフふるふる体験会

お申込みはこちらです

 

 

 

2月2日(日)

10:00〜18:00

ふるふるインストラクター講座

 

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テーピングで作る美脚講座&美姿勢講座

日程調整中

 

リクエスト開催も受付ております!

 

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日本コアコンディショニング協会認定セミナー

 

12月29日(日)東京

10:00〜13:00 ベーシックセブン

13:30〜15:00 ソラコン

15:30〜17:00 ベーシックセブンプラス

 

1月12日(日)大阪

13:00〜19:30 コアから見る姿勢の評価

 

1月13日(月)大阪

10:00〜17:00 コアスタビライゼーション

 

2月16日(日)東京 

  9:30〜11:00 ペルコン
11:30〜13:00 ソラコン 

14:00〜17:00 アシスティックベーシック

 

3月30日(日)福岡

12:00〜18:30 コアから見る姿勢の評価

 

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エイジレスボディオリジナル講座 

 

大人女性が美脚になるための

ゼロから学ぶ美脚作りシリーズ

  • 足のアーチを作り引締まったふくらはぎになる足部・足関節アプローチ
  • 機能的な股関節を作りヒップアップする股関節アプローチ
  • 膝のねじれを改善し真っ直ぐ美脚になる膝関節アプローチ

リクエスト開催受付中です

 

 

 

 

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最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

代々木上原・初台・参宮橋

骨盤矯正&パーソナルトレーニング 

 

代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分

40代50代の大人女性のためのパーソナルトレーニング 

エイジレスボディ 嶋田夕子でした。

 

美容整体と美ボディトレーニングで

くびれも美脚も手に入れる!

 

代謝が落ちてきた大人の女性が

安心してお越しいただける空間です。

 

 

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