骨盤矯正と楽ちんトレーニングで

無理しないで我慢しないで

マイナス10歳ボディを手に入れる！

 

代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分

40代からの大人の女性のためのパーソナルトレーニング 

エイジレスボディ　嶋田夕子です。

 

いつもお読みいただき、ありがとうございます。

 

 

 

もしかして寒暖差疲労？ 骨盤・背骨を整え「ふるふる」で血流促進！50代からの不調を改善

 

 

夏のように暑くなった昨日から

今日は上着が必要なくらい寒い。。。

 

 

 

こんな時は、

ダルくてやる気が起きない。

寝ても疲れが取れない。

首こり、肩こりがつらい。

 

 

 

気温の変化が大きいときに

自律神経のバランスが崩れやすくなり

寒暖差疲労が起こるんです。

 

 

『体調を崩してからなかなか元に戻らないんです』

とお客さま。

 

 

 

お身体を見させていただくと

骨盤が歪んで背中が丸くなり

肩や首がガチガチになっていました。

 

 

そこで硬くなってしまった筋肉を

「ふるふる」揺らして滞っていた血流をUP！

そして、骨盤や背骨を優しく整えます。

 

 

 

すると、

『体がポカポカしてきました！

血が巡ってるのがわかります！！』　

と、頬に赤みがさし顔色もすっかり良くなったお客様。

 

 

 

さらに自律神経を整えるために

ゆったり呼吸をしていただくと

 

 

 

『うわっ！身体が軽い！！！

それに、肩がパキパキ言わなくなりました！』

嬉しそうに肩をくるくる回していました。

 

 

エイジレスボディの美容整体は

手首や足首のねじれや歪みを優しく調整し

指先から頭まで全身を整えます。

 

 

 

さらに、味覚や色など脳神経にアプローチすると

運動のパフォーマンスが驚くほどアップするんです。

おもしろくて、効果絶大なんですよ！！

 

 

 

そうそう、自律神経を整えるには

体の緊張を取ることが大事です。

 

 

 

湯船にゆったり浸かって

寝る前にゆったり呼吸

その前にふるふるを行うと更に効果的ですよ！

 

 

エイジレスボディでは

50代女性が輝くために

• 気持ち良い整体で骨を整え、歪みを解消
• ふるふるケアで血流を改善し、代謝をアップ
• ボディプリパレーションで感覚神経にアプローチ
• 無理のない運動で、理想の体型へ
• 体の内側から輝き、自信を取り戻す

そんなお手伝いをしています。

 

 

あなたも、エイジレスボディで、

理想の自分を実現しませんか？

 

 

 

初めての方には、

ふるふるパーソナル体験レッスン（マンツーマン60分）5500円

がオススメです！

 

 

 

 

 

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最後までお読みいただき

ありがとうございました。

 

代々木上原・初台・参宮橋

骨盤矯正＆パーソナルトレーニング 

 

代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分

40代からの大人女性のためのパーソナルトレーニング 

エイジレスボディ　嶋田夕子でした。

 

骨盤矯正と楽ちんトレーニングで

無理しないで我慢しないで

マイナス10歳ボディを手に入れる！

 

代謝が落ちてきた大人の女性が

安心してお越しいただける空間です。

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