お寿司ORパスタどっちが美脚になれるのか? | 代々木上原・参宮橋の美容整体 エイジレスボディ

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「去年穿けなかったパンツが穿けるようになりました!」K様(50代)

 

 

お酒も飲んでスイーツも食べて運動量は増やしていないのに

約2ヶ月で2.5キロ落ちて腰回りがスッキリ引き締まりました!

 

 

実はK様は太ると言われるパスタや肉料理で体重が落ちて

 

 

ヘルシ―と言われる冷奴やお寿司で浮腫んで体重が増えるんです。

 

 

でもね、冷奴やお寿司を食べたらいけない訳じゃないんです!

 

 

だって好きな物は食べたいですよね?

 

 

では、どうしたらいいのーって思いますよね?

 

 

それは、身体の感度を上げて合う味をとることなんです。

 

 

ちなみに、K様はウイスキーとミートソースが合う味でした。

 

 

好きな物を辞めないでダイエットを成功させたK様の感想です。

 

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実際に体が引き締まって体重が2.5キロ減ってきたこと、実験していろいろな食べ方、
組み合わせをしてみて分かったことなど、楽しみながら知識が身につきました。
体型・体調が崩れても元に戻せる自信がついてきたのも良かったです。ありがとうございました。
K様(50代)

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5回のレッスンが終わった後も身体の感覚を敏感にして更にヒップアップして体が引き締まってるんですよ!

 

 

どんなに効果があったとしても、キツイ運動や食事制限って長くは続けられませんよね。

 

 

合う味ダイエットなら好きな物を食べて身体を変えることが可能なんですよ!

 

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甘味で太ももが細くなった私のビフォーアフターです。
 

 


 


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