健康的でキレイに痩せるために最適な体温は36.8度。
クライアントのY様、寝るときにオールフリーを実践したら
翌日すぐに体温がバーンと上がって目覚めもバッチリ!
※オールフリーとは、下着をすべてとることです^^

もちろん、体温を上げるためには合う味を取ることは必須です!
いくらオールフリーにしても、合わない味を食べて寝たら体温はあがるどころか下がってしまいます。
※オールフリーとは、下着をすべてとることです^^

もちろん、体温を上げるためには合う味を取ることは必須です!
いくらオールフリーにしても、合わない味を食べて寝たら体温はあがるどころか下がってしまいます。
おまけに、浮腫んでしまう可能性大!
ある女性は、浮腫み防止に履いている靴下を脱いで合う味を取って寝たら
翌朝、全く浮腫んでいなかったんです。
実はムクミの原因は合わない味を取って靴下で締め付けていたからなんですね。
36.8度まで体温が上がったY様の感想です。
合う味とそうでない味が身体にもたらす効果に驚いたこと。
味覚を上げるための、目、舌、唾液など全部が新鮮でとても楽しい時間でした。
コースが終わっても体温を上げ味覚を上げトレーニング効果も上がるように行動していきたいです。
Y様(50代)
味覚を上げるための、目、舌、唾液など全部が新鮮でとても楽しい時間でした。
コースが終わっても体温を上げ味覚を上げトレーニング効果も上がるように行動していきたいです。
Y様(50代)
自分に合う味をとっていると体温が上がって身体は自然と引き締まっていくんですよ^^
合わない味を食べると、体が浮腫んで重くて動きたくなくなります。
合う味を食べると、身体はシャキッとして軽い感じ、無理しなくても動けちゃう。
しかも、体温が1度上がると免疫力が30%アップすると言われますから健康的に引き締まっていくんですね♪
40過ぎたら、今までのやり方ではきれいに痩せることはできません!
合う味を知らずにダイエットするなんて、ホントに勿体ないですよ!
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