こんにちは、嶋田夕子です。
今日は独り言です・・・
本日4月15日はサロンをオープンした日なんです。
あっという間の2年というかなんというか、怒涛の2年が過ぎました。
サロンオープンしてスゴイねとか
どうやら、他人様からは仕事ができる人に見えるみたいですが
実は、そうでもないんですよー。
仕事のときは(特にセミナー)スイッチ入れてるので
質問などにもテキパキ答えれらますが

それ以外の時は、急に話を振られるとなーんにも答えられません^^;
(プライベートの私を知ってる人には分かると思いますが)
心屋仁之助さんの前者後者ってやつで言うと、私は正真正銘の後者です^^
やりたいことは集中してできます。
でも、やりたくないことは基本やれません。
人の話も興味のあることには目を真ん丸くしてして聴いてるようですが
興味のないことは上の空。
と言われます^^;
そんな私も少し前までは、何でも出来ちゃうカッコイイ大人のデキル女を目指していました。
これが、結構無理してたんですねー。
自分では気づいてませんでした。。。

だから、手先はいつも冷たく35度台の冷えた女でしたよ。
いつでも気を張って、過度に交感神経優位でずーっと過ごしてました。
(今も仕事してる時は冷たいですけどね^^;)
おまけに、流行りを追いかけ自分に合わないグリーンスムージーを飲んで
なんと!体温が34度台まで下がってましたし。苦笑。

でも、味感学(味覚変容ダイエット)で味覚やそれ以外に
生きていく上で大切なことを学んだことで
私は自分じゃない方向に頑張りすぎてるってことに気がついちゃいました。
だって否応もなく、身体に反応として出ちゃうんです。
そうなったら、身体のいうことを聴くしかないですよね^^

味覚変容ダイエットコースやスクールを開講して思うのは
私と同じように頑張りすぎてる方が多いんじゃないのかなってこと。
まずは、大切な自分の身体をつくってる
食べ物をに気を使うことをしてもいいかなと思うのです。
人がいいって言うものがホントにいいのか
自分はどう感じてるのか
そうすることで、いろんな思い込みから解放されるのではないかと思うのです。
以前書いた、私の理念といまやっていることが本当の意味で繋がってきているなと思った今日この頃でした。
これからも、自分の身体を大切にする人がどんどん増えたらいいなと思います。
だって、自分の身体を大切にできる人は、きっと人のことも大切にできると思うからです。
これからも、やりたいことに邁進してまいりますよ^^
3年目の決意でした^^
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