●青山で姿勢改善の秘儀を伝授してきました！JCCAマスターシリーズセミナー

こんにちは、嶋田夕子です。


「分かりやすかったです！日頃の疑問が解けました。」

「これですべてのセミナー繋がりました！」こんな感想を頂けてとっても嬉しいですー♪

難しいことは分かり易く！簡単なことは楽しく！をモットーに、

事例をたっぷり交えながらセミナーでお話させていただいています。


土曜日は、コアから見る姿勢の評価。

姿勢の評価をするだけではなく、肩の高さが違うのは実は足首が原因だった！

なんてことが分かっちゃうんですよー。



姿勢を評価をして、姿勢の崩れはどこが原因なのかを探し、実際に運動処方をする。

ほんの20分たった2種類のエクササイズで姿勢改善が可能になるんです！



姿勢を見るのって初めのうちは難しいところもありますが、見慣れてくると結構楽しいんですよー。

毎日人間ウオッチングしてくださいね～。


つづいて日曜日はコアスタビライゼーション。

真面目に講義もやってますよー。



講義を聴くだけでなく、実際に動くことで難しい理論もグッと理解が深まるんですよー。



セミナーに参加してくださった方は、

「朝、駅の階段の昇り降りで膝が痛かったのが、帰りはまったく痛くなかったんです」

と、ご報告くださいました。嬉しいですねー♪



参加してくださった皆さん、見違えるほどに姿勢がキレイになっていました。

なんと、姿勢改善率100％！！！！！

トレーナー、インストラクター、医療関係者、一般の方まで幅広い分野の方々が参加してくださっています。

色んなところで姿勢評価＆スタビどんどん使ってくださいねー。

次回JCCAコアスタビライゼーションは青山にて5／9(土)開催です！


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