どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

68kg（-450g）

摂取カロリー：1600kcal位

 

＜食べたもの＞

豚タン

カット野菜

パン

ドーナツ

 

本日はまさかの減少

再び67kg台が見えてきた

 

と、油断してお安いパンや

ドーナツ買って増える迄が

ワンセット

流石に食べ過ぎたので

明日は増えそう…

 

でわでわ～