ちょっとだけダイエット再開(286日目) | おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

ピーク時103kgから59kgまでダイエットした

おっさんが、また太って79kgに増えたので、

59kg以下になるまで(1~90日目)減量した

記録、その跡地。現在は減量を終え、

ダイエットやロカボ料理のネタを綴ってます。

稀に食べ放題のお店や趣味の話も…

どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。真顔

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます!(今20名程)

 

さて本日の体重と食事は

68.95kg(±0g)

摂取カロリー:800kcal位

 

<食べたもの>

エッグカレー

牛筋

 

本日は横横、昨日あまり

食べてないけど減少せずショボーン

まあ食べ放題の後なんで

良くあること…笑い泣き

 

今週末に行く食べ放題を

物色していたら池袋の

中華街に目がいった。

日替わりとは言え今時

千円前半でカニや海老

出してる写真合って

驚いたびっくりびっくりびっくり

 

でわでわ~グラサン