どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.1kg（+450g）

摂取カロリー：800kcal位

 

＜食べたもの＞

お好み焼き

カット野菜

 

本日はまさかの増加

寝る前にお腹が減って

白菜丸ごと一つ煮込んだ

のが効いたのかな？ｗ

 

まあカロリー的には大した

ことない筈なのですぐに

落ちると信じよう…

 

でわでわ～