どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

68.65kg（-200g）

摂取カロリー：1600kcal位

 

＜食べたもの＞

お好み焼き

カット野菜

豚ロース

 

本日も減少、順調順調

とは言え体重自体は停滞

気味なのでいい加減目に

見える成果を出したい

ところです…

 

結果論からすると結局

食べ過ぎてるだけのこと

ではありますが

 

でわでわ～