どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.2kg（-50g）

摂取カロリー：1600kcal位

 

＜食べたもの＞

牛筋おでん

ガーリックシュリンプ

鳥やげん

 

夕食の画像取り忘れ…

惣菜が美味しそうだった

のでつい買ってしまった

明日はちょっと増えるかな

 

でわでわ～