どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.25kg（-200g）

摂取カロリー：1400kcal位

 

＜食べたもの＞

お好み焼き

カット野菜

丁度先週食べ放題に行く

前の体重に戻りました

ここからは流石に下がり

にくいかな？

 

食べ放題に備えてカット

野菜で胃を膨らませつつ

白子でお好み焼き作って

みた、それなりに美味し

かったけど別々に食べても

全然良かったかな

 

でわでわ～