どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

70.4kg（-450g）

摂取カロリー：1000kcal位

 

＜食べたもの＞

明石焼き

柿

ロールパン

暫く仕事帰りの買い出しは

やめようと思ってたけど

気が付いたら店にいた

 

癖って恐ろしいですね…

明日からは頑張る！

 

でわでわ～