ちょっとだけダイエット再開(159日目) | おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

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ピーク時103kgから59kgまでダイエットした

おっさんが、また太って79kgに増えたので、

59kg以下になるまで(1~90日目)減量した

記録、その跡地。現在は減量を終え、

ダイエットやロカボ料理のネタを綴ってます。

稀に食べ放題のお店や趣味の話も…

どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。真顔

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます!(今20名程)

 

さて本日の体重と食事は

70.85kg(+1250g)

摂取カロリー:4000kcal位

 

<食べたもの>

八山ですき焼き、寿司

天ぷら食べ放題爆  笑

コロナで寝込んで以来、

初めての食べ放題ニコニコ

 

寝込んでいる間はおかゆや

湯豆腐ばっかり食べてた

せいか体が油多い料理を

受け付けません…驚き驚き

 

普段なら2.5kg位食べるの

ですが今日は1.3kg位しか

食べてなかったショボーン

まあ痩せるのには丁度

いいかな?笑い泣き笑い泣き笑い泣き

 

でわでわ~グラサン