どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.8kg（-600g）

摂取カロリー：1000kcal位

 

＜食べたもの＞

ゆでたまご×5

カット野菜

ロールパン×5

 

本日は仕事帰りにお店に

よらずに直帰、食べ

過ぎずに済んだ

 

…と思ってたら買い置きの

パン食べてしまった

 

でわでわ～