おはようございます。


一昨日の昼ごはんです。



コロッケのたねを作ったのですが、成形したり揚げるのが面倒になって💦スコップコロッケにしました。



簡単に作れて、食べるとほぼコロッケです。


レシピです(2人分)


じゃがいも(中)2個

豚ひき肉 80g

バター 10g

玉ねぎ 1/4個

コンソメ 小さじ1

牛乳 大さじ2

塩こしょう 少々


パン粉 大さじ3

オリーブオイル 大さじ1


1・じゃがいもは皮をむき、一口大に切ってレンジ用の器に入れて柔らかくなるまで加熱する。柔らかくなったらマッシャーなどでつぶしておく。玉ねぎはみじん切りにしておく。


2・フライパンにバターを入れ、玉ねぎ→ひき肉の順で炒め、コンソメを加えてさらに炒め軽く塩こしょうをする。


3・1のつぶしたじゃがいもの中に2と牛乳を混ぜ合わせ器に入れる。


4・フライパンにオリーブオイルをひき、パン粉を薄くきつね色になるまでから炒りする。


5・器に入れた具材の上に4のパン粉を均一にふりかける。



200度トースターで5〜7分焼いて出来上がり!!


パン粉が焦げやすいので、焦げるようなら途中からアルミホイルをかぶせて焼いてください。


焼きたてはホクホクでまさにコロッケ〜☺️

ウスターソースを少しかけていただきました。



量が多かったので、半分は晩ごはんで。


違う味バージョンです。こちらはチーズものせて焼いています↓


揚げないスコップコロッケ!カレー味



他は作り置きの揚げ出しナスです。

大根おろしでさっぱりと。



れんこんの青のり塩きんぴらも作りました。



いつものことながら、ふと思いついた時に副菜は作っています(作り置きです)たいてい冷蔵庫掃除や在庫確認をしている時に「あっ、この野菜あった!食べるの忘れてた!」からの副菜作り…という流れです💦計画性がありません😓



ごちそうさまでした🙏



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