その場で燃やし切ってるから。

 

 

 

『ボーッと観る会』、昼の部。

瞑想後のシェアタイム。

近況も含め、何でもＯＫ。

 

沖縄のＳさんは？

 

 

「さきほど、ワークで。」

「苦手な人を取り上げましたが。」

 

 

ましたね。

 

 

「私、伯母でした。」

 

 

ほー、伯母さん。

 

 

「会うたび、いつも。」

「不満、愚痴、ダメ出し。」

「歯に衣着せず、言いたい放題。」

 

 

あら。

 

 

「もお毎回、しんどいんですが。」

 

 

聴かされるのは、たまりませんね。

 

 

「妹であるうちの母も。」

「もうひとりの伯母も。」

「いまさら何を言ってもムリだと。」

 

 

すっかりあきらめてられると？

 

 

「ええ、本人はケロッとしてますけど。」

 

 

タフですね。

 

 

「そこで不思議に思うのが。」

 

 

何なに？

 

 

「フツー、ネガティブな発言ばかりする人って。」

「カラダにも不調を抱えることが多いような。」

 

 

たしかに。

 

 

「けど、伯母は元気ピンピンで。」

 

 

ほー。

 

 

「あんなに毒づいているのに。」

「何がどうなってるんだろうと。」

 

 

うーん、もしかして。

 

 

「もしかして？」

 

 

言いたいコト、言ってるからかもしれませんよ。

 

 

「我慢してないと？」

 

 

ええ、マジメな人ほど。

悪口や不満は言うものではないと。

 

 

「私も思ってます。」

「カッコ悪いですし。」

「自分もそんな人と一緒にいたくはありません。」

 

 

けど、伯母さんですしね。

 

 

「ええ、それなりにかわいがってもらってきたので。」

 

 

だから、毎回、我慢して聴くことに。

 

 

「これまでのパターンからいくと。」

 

 

いくと？

 

 

「これも自分ゴトですか？」

「伯母に私自身を観てると？」

 

 

さあ、どうでしょう。

ちなみに、ワークでは、心地よい人も。

 

 

「ああ、ママ友です。」

 

 

ふむふむ。

 

 

「いちいち、リアクションがかわいいんですよね。」

「無邪気な子どもみたいに。」

 

 

ほー。

 

 

「言葉遣いも、軽やかで。」

「聴いてるだけで、癒されます。」

 

 

まるで、正反対ですね。

 

 

「ええ、伯母にも見習ってほしいです。」

 

 

相対するものは、相補う。

 

伯母さんとママ友。

言葉遣いにおいて。

相対してますね。

 

けど、相対するものには。

お互いに共通するものも。

 

 

「えっ・・・何でしょう？」

 

 

「そのまんま」ってことですよ。

 

 

「そのまんま？」

 

 

観じたこと、そのまんま。

相手の反応を忖度して。

言葉を選んでないでしょ。

 

 

「たしかに。」

 

 

それが、毒か、薬かだけで。

角が立たないように。

お二人とも、編集してないんですよ。

 

 

「ああ、ホントだ。」

 

 

こんなキツい言葉は遣ってはいけない。

 

言葉を呑み込むほど。

エネルギーが抑圧。

気の流れが滞り、「気滞（きたい）」に。

 

コリやむくみは、そこから。

 

 

「伯母は、完全燃焼してると？」

 

 

ええ、伯母さん、スッキリされてません？

 

 

「そうです、そうです。」

「毒を吐くだけ吐いて。」

「本人だけ、晴れ晴れしてます。」

 

 

溜め込まない本能とも。

 

 

「やっぱり叔母は、タフです。」

 

 

けど、聴かされるＳさんは、ツラいですね。

 

 

「ええ、毎回。」

「けど・・・そういうことですか。」

 

 

と言うと？

 

 

「私が我慢してるから。」

「余計に伯母に反応してしまうんですよね？」

 

 

ですね。

 

我慢してること。

平気で破って。

しかも、晴れ晴れしてるんですから。

 

 

「罪悪感、１ミリもないんです。」

「私に毒を吐くことに。」

 

 

ちなみに、無邪気なママ友さんですが。

 

 

「はい？」

 

 

彼女は、毒を吐かないよう。

我慢してますか？

 

 

「いえ、そもそも選択肢に。」

「毒がないように。」

 

 

ほんとに自由な人ってね。

あるんですよ、毒も。

 

 

「えっ、そうなんですか。」

 

 

選択肢には、あるけど。

ご機嫌だから、選ばないだけ。

 

波長が合わないんです。

 

 

「意識して選ばなくても。」

「自ずとそうなると？」

 

 

ですね。

 

自由な人は、毒舌を聴いても平気。

「はは、ガッツリ毒吐きますね～。」と。

ニコニコしながら、聴けるんです。

 

選択肢にあること。

自分で許してますから。

 

 

「許してる？」

 

 

「毒舌に反応してる」

 

 

というより。

 

 

「毒舌を否定してるから、反応してしまう」

 

 

とも。

 

 

「なーるーほーど～。」

 

 

Ｓさん、目がパッチリ。

 

 

「笑顔で毒舌を聴く。」

「その選択肢はなかったです。」

 

 

かっこいいでしょ、そんな人？

 

 

「軽やかで、しなやか。」

「イイかんじです。」

 

 

Ｓさん自身にもあるからこそ。

ステキだと観じられるんです。

 

 

「つまり、伯母は。」

 

 

そこに気づくために。

 

 

「必要でしたね。」

 

 

伯母さんの毒舌。

伯母さんの問題から、自分ゴトに。

今後が楽しみですね。

 

 

「なんか関係性が変わりそうです。」

 

 

ですね。

ぜひ、後日レポを。

 

 

相手の言葉に反応してしまう時。

 

言葉そのものより。

それを言ってはイケないと。

我慢してるから、反応してるのかも。

 

そんな自分に。

気づけるチャンス。

 

 

 

今日は、ここまで。

また、明日。

 

 

 

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