いろいろ欲しいから。

 

 

 

『ボーッと観る会』、昼の部。

この日のシェアで、タイムリーな話題。

 

それは・・・

 

 

「顎関節症」

 

 

翌日、歯医者さんという方が二人。

マウスピースを造られた方が四人。

私も入れてね。

 

 

顎関節症の原因は、一概には言えないらしい。

けど、過度に噛みしめてしまってるのは、間違いない。

 

 

ボー観の特徴は、目を開けること。

もうひとつ。

口を閉じないこと。

 

真面目にやり過ぎるとね。

奥歯を噛みしめてしまうの。

これ、アゴだけでなく、全身力んでます。

 

瞑想で穏やかに気をめぐらせたいのに。

気の流れをせき止めてしまいます。

 

 

今日、運転していて気づいたの。

 

 

・・・あっ、奥歯を噛みしめてない。

 

 

上下の歯が触れてない。

 

 

これ、以前と体感が違う。

無意識にずっと噛みしめてたんだ。

マウスピース造ってもらってたもんね。

 

奥歯を噛みしめていないとね。

力めないの。

気合いが入らない。

 

流れにゆだねる感覚。

呼吸も深くゆったりと。

 

 

体感、変わってるじゃないか、俺。

 

ボー観効果か。

だったら、嬉しいな。

 

まあ、イライラしてる時は、

きっと噛みしめてるんだろうけど。

 

 

 

顎関節症。

経絡でいえば、胃経の変調。

過度に緊張して収縮するから。

 

胃経は、どんな時に緊張？

 

もちろん、食べる時。

けど、それだけじゃない。

 

空腹時に食べ物を取り込むようにね。

自分に足りないと思い込んでるモノを取り込む時、

胃経が緊張します。

 

お金、地位、承認。

 

自分に欠けていると。

本人が思い込んでるモノすべて。

 

それらを欲する時、

胃経のツボ「気戸（きこ）」あたりが収縮。

何かを抱きかかえるみたいに。

手足を折り曲げ、胴体に引き寄せる感覚。

アメーバーが捕食するみたいに。

 

「摂り込む」

 

なんだろうね。

 

 

胃経は、五行では「土」気旺盛な経絡。

「土」とは、自分以外のモノを

自分に同化させるエネルギー。

 

食べ物も消化吸収によって、血となり、肉となる。

ほら、「ごはん」も「自分」になるでしょ。

 

 

ああ、これ、正当な学説じゃないからね。

あくまでの私の仮説。

自分のカラダの反応で確かめただけ。

 

正解を求められる方は、スルーしてね。

 

おもしろそう？

だったら、あなたに合うかどうか。

ご自分で確かめてね。

 

知識を知恵に。

 

 

「顎関節症」とは、「足りない病」。

 

 

このままでは、イケない。

自分に足りないモノ。

 

しっかり取り込んで、

自分を許せる自分に。

 

 

自分責めが強い人ほど、

そのままではいられない。

 

これまで仕入れてきた「ねばならない」。

忠実に守ってきた人ほど、噛みしめる。

 

素の自分ではいられない。

気合いを入れて。

我慢して。

 

ほら、奥歯を噛みしめないとムリでしょ。

 

セットで、呼吸も浅いはず。

ああ、猫背も。

 

 

「じゃあ、どうするんだ？」は、思考のワナ。

どうにかしなければと。

余計に胃経が緊張。

 

 

気づくだけでいい。

噛みしめている自分に。

 

あとは、したいように。

ピピッときたことを。

 

 

「顎関節症」は、「足りない病」。

 

 

我ながら、おもしろい。

まあ、そんな観方もできるということで。

 

 

 

今日は、ここまで。