みずま音楽教室
そんなこんなで始めてみたヨガ
衝撃的でした!
スーーーーーンゴイ気持ちが良かったから(๑˃̵ᴗ˂̵)
最初に胡座をかいて深呼吸をした時から、感じるモノが有りました
それは心地良さを感じると同時に、自分の邪念を払うのに時間が掛かった事を実感したのでした(笑)
しかしレッスンの中盤になると、そんな感覚すら何処かへ消えていて、ただただ無になる感覚だったり、そもそも身体が持つ筋肉伸縮の感覚を素直に感じたり、そこに身を委ねる気持ち良さにハマってしまいました‼︎
そしてレッスンの最後に行う『シャバーアサナ(屍のポーズ)』が…もう…なんと言う心地良さ‼︎‼︎
いつもレッスンでは、何処からともなくどなたかの寝息が聞こえてくる程、本当に心身がリラックスして、睡眠と覚醒の間をユラユラと心地良く揺らめく感じなのです
私にとってファーストレッスンが終わった時、何とも言えない心地良さと心身の軽さを感じ、「あ!コレ、続けられる‼︎」と思ったのでした
それと同時に、長年思い続けてきた事が全て繋がりました
「うん、コレだ‼︎
お母様方を癒すのは‼︎」と
そして「これは出来る事ならば母子分離で‼︎」とも思いました
そう、あえての母子分離です
お子さんをどなたかに・何処かに預けられての単独行動は、実は中々難しい場合が多く、寧ろお子さん方とご一緒の方が動き易い場合もあるかもしれません
ご自身と向き合うお時間をあえて強制的に作ると言う事は、誰かに又は施設(サービス)等にお子さんを預けると言う“手立て”が必要となります
実はこの点が大きな課題
(この点に関しては改めてお伝えしたいと思います)
何らかの手立てが出来たと仮定して…
そうして生まれた貴重な貴重なお母様方のお時間
私は
“誰のものでもない、私だけの時間”を体験して頂きたいと思ったのでした
私がレッスンを受け始めて1カ月程経過した頃、ヨガの先生・K先生に私の胸の内を聞いて頂きました
「みずまさん‼︎
その企画、とても良いと思いますよ‼︎
是非ご協力させて下さい‼︎」と快いお返事を頂きました
実はこの件にはK先生のご主人・T先生にもご協力頂き、沢山私の話を聞いて頂き、私の思いに賛同して下さり、ご協力を頂ける事になりました‼︎
正直な所、本当に腰の重い私なので、自分でもイベントを企画するなんて今でも信じられないのですが(笑)
不思議なモノで良い風と言うのは、フワリとやってくるのだなぁ〜と思います
その雲にちょこんと乗ってみた…正にそんな感じで物事は進み始めました♪
つづく♪