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博多は10~13名のクラスで午前・午後2回行いました。
本日参加された皆さんともう少し交流したいなーと
思ったかたはこちらをご利用ください↓
2011年冬 博多会場に参加した方の掲示板
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皆さまお疲れ様でした♪
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感想を書いてくださった方のブログのご紹介です。
>彩乃さんのブログ
日曜に、ステップあやさんの講習会に、参加してきました
10名くらいの参加者さんだったのかな、、?
だから会場も会議室くらいの広さで、あやさんが近すぎて、
逆に実感がわかないくらいだった

参加して、良かったです。
ほんとに。
たくさんの、勇気の出る言葉を、
あやさん、参加者の皆様から頂きました。
ちょっとかもしれないけど。
ちょっとずつ、これからかもしれないけど。
講習会以降、なにか、心持ちが、少しだけ、変わりました
まだまだ、少しだけなんですけど
楽になりました。
前より、自分を責めてない気がする
怖さが減った気がする
だからか、その後、食べすぎちゃってる日ばっかなんですけど!
ほら、また、責めてるんだけど。
それでも、
あの日頂いた言葉の
やだけど、いっかーって言葉を
つぶやいてみたり、している
嫌だと思ってる自分すら認める事で、なんでだろ、楽に感じた
嫌だと思ってる自分を必死で否定してたのかって
大きな、気付きでした
まだまだ、沈む方にも引っ張られてばかりだけど
生きてて楽しいって言えるようになりたい、と思いました。
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1版には色々訂正が入りましたが2版と3版は全く同じです。二版以降をご希望の方は、書店で「2版か3版」を指定して取り寄せてもらってね。(文字色も見やすくトーンを落としてあります)
カバーの著者の写真とプロフィールより下方に目線を移し帯をずらしたところに 「一版 2010年7月12日1版発行」と書いてあれば初版です。