○音楽は変化を和らげ、意識的にとられた意志によって,目指す状態に人を導いてくれます。
覚醒時と睡眠時のかけ橋になってくれる子守り歌などは、そのよい例といえましよう。
それは反響音に対する心の焦点となって'人を眠りに誘ってくれます。
ショパンの作品には、あちこちにノクターン、眠りを誘う雰囲気が括かれている。
これを生命のリズムそのものにも変えることができる。
(949-13)
音楽療法アーカイブ
第1章 ミュージック・アズ・ザ・ブリッジ - 音楽は「かけ橋」
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・日常生活に音楽をどう実践的に生かすか
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●魂に対する無意識の心の作用
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●音楽は人の生活の中に美と調和を導き入れる表現手段
http://hama-sush-jp.pro/gitarcla/entry-10230032300.html
●音楽と睡眠