こんにちは!zzooxです。
ちょっとだけオリンピックネタを失礼します。
男子マラソンの大迫選手はひたすらかっこ良かったですね!!前を行く2人を抜いて6位に上がった時は、感動して鳥肌が立ちましたおねがい今回限りで引退されるのが残念です。現在30歳。フルマラソン日本記録保持者、東京オリンピック6位入賞のまま引退するという引き際もかっこ良すぎ。まだまだ活躍できるのに。
 
今回優勝したキプチョゲ選手から6位の大迫選手の内5人が同じシューズを履いていました(5位の選手だけ別のシューズ)。それがNIKEのズームエックス ヴェイパーフライ ネクスト% 2です。
 
オリンピック用ローディシアスカラー
※写真はNIKEのサイトからお借りしました。
いわゆるカーボンプレート入りの厚底マラソンシューズ。最近各社から同タイプの靴が発売されていますが、五輪上位入賞者の中では、やはりNIKEのシェアが圧倒的に高いようです。
実はNIKEの最新型マラソンシューズはエア ズーム アルファフライ ネクスト%です。今回、ヴァイパーフライが選ばれた理由は、曲がり角が多いコースに適しているため、との一部報道がありました。
さて、オリンピックとは天と地ほどレベルは違いますが、オヤジが来年出場予定の大阪マラソンって曲がり角が意外と多いんです。このヴァイパーフライが良いかも!!衰えつつあるオヤジの脚力を高性能シューズで補うという作戦です笑。しかし…オヤジに使いこなせない可能性大(^_^;)試走できれば良いんですが…さらに値段が高いのがネック(^_^;)計画的に貯金かな笑。
 
朝から走ってきました!
今朝起きると、先日のねんざによる足の痛みが全く無かったので、走りに行くことに。幸い曇り空で多少気温が低かったので、30㎞走にしました。昨日のケーキバイキングのカロリーを消費しないとね!
ラン後も足の痛みが無かったので、ねんざはほぼ治ったようです♫
みなさま、ご心配をおかけいたしました。ありがとうございました!!
 
コースは淀川河川敷です

夏場は木や草がぼうぼうで、ジャングル内の道みたいになってます笑。そのくせ低木が多く、木陰ができないので、晴れてたら暑くてまともに走れませ〜んびっくり

 

ラン後のプロテインドリンク!

※写真を撮り忘れたので使い回しです(^_^;)
この間飲んでお気に入りになりました。リピートでございます照れ
 
自宅でたんぱく質!ランチ
自家製鶏胸ハム150g、チーズ、スクランブルエッグたっぷり入りホットサンド。バナナ、※フルーツグラノーラ入り無脂肪ヨーグルト。炭酸水。※オールブランフルーツミックスの間違いでした。
昨日のケーキバイキングと打って変わって、たんぱく質をちゃんと摂ります笑。
元気にケーキバイキングを続けるためには健康的な食生活が必要です←ケーキバイキングが健康的でないことには目をつむるとして…笑。
 
ランニングネタばかりで失礼いたしましたm(_ _)m
 
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。