カラーリングなんてもう何年もしていなかったけど
そろそろ白髪染めを考えた方がいいのか、普通のカラーでいいのか…？
気になっていたいたところに
ホメオパスの藤山道子さんから、ヘナの体験会のお誘いをいただき
グッドタイミング！とばかりに参加してきました。
ヘナは、インドなどに育つ植物で
葉を粉末状にし、お湯で溶いたものが
古くから髪や爪、手足などの染色、ペイントに使われてきているそう。
それだけでなく、インドの伝承医学、アーユルヴェーダでは
薬草として使われていて、頭に塗ることで、
体にたまった老廃物などの排出を促進するんだとか。
なので、ヘナカラーをすることで
白髪も染めながら、夏の疲れをデトックスしましょ、というのがこの企画。
道子さんのホメオパス、クラニオ仲間で、
横浜のUmiのいえでヘナセラピーを学んできたという
伊達在住の二木尚美さんがきてくださいました。
↓ 尚美さん。もう成人したお子さんがいらっしゃるとか。
少女のようなかわいらしさが印象的でした。
ヘナとインディゴ、ハーブの粉末を混ぜて
その人に合った色になるように調整します。
ヘナだけだと明るくなるので、
黒くしたい人はインディゴを多くするんだそう。
また、柑橘系の果汁を加えることで、発色が良くなるらしい。
髪の毛を濡らして、まずは椿オイルでマッサージ。
寝不足が続き、前日から偏頭痛も出ていたわたし、
「頭皮がむくんでますね」と早速チェックが入ります。
泥のようになったヘナを
尚美さんが髪にまんべんなく伸ばしていきます。
お茶のようなヘナの香りに癒され、
あたたかくて、塗っているそばからとろんとしちゃう。
頭の疲れがどんどん吸収されていくよう。
終わった時に声をかけられてもしばらく起きられなかったほど
深く休めていました。
終わった後は、シャワーキャップをかぶり、そのまま放置。
尚美さんの手づくりベーグルでサンドイッチを作ったり
道子さんのお手製ラタトゥイユなどをいただきながら
ほかの参加者さん４人とおしゃべり。
みんなシャワーキャップかぶったゆるーい姿で
銭湯でしゃべってるおばちゃんみたいで（笑）
そのまったりしたゆるさがなんともいえず、心地いい。
尚美さんが持ってきてくださった
伊達のナチュラル雑貨屋さんの即売会も好評でした。
そしてヘナは、できるだけ流すまで時間を置く方が
カラーリング、デトックス効果は高く
お風呂の中でヘナを流し、
ついでにそのヘナが溶けた風呂につかるのがとてもいいんだそう。
わたしはその後仕事に戻ったので流しましたが
シャワーキャップのまま帰った人もいたとか（笑）
わたしはもともとそんなに白髪の量が多い方ではないけど
一応オレンジ色に染まっていて、ハイライトみたいな感じ。
「印象がやわらかくなったね」とみなさんに言っていただきました。
ヘナと頭皮マッサージで、顔がすっきりしたというのもあるのかも。
偏頭痛はヘナを塗布しているときは落ち着いていたものの、
職場に戻った後にぶり返し。
でもその晩寝て、朝起きたときの爽快感ときたら！
久しぶりによく寝た～！という気持ちになりました。
頭痛も治まって一安心。
ヘナを塗った後は、色を定着させるために
３日間は洗髪しないでと言われましたが
意外と耐えられました。
ヘナはシャンプーとしても使えるんですって。
☆ ☆ ☆
もうひとつ。
道子さんにクラニオの手当をしてもらったときに
なぜか息苦しくなってスーハースーハー呼吸して。
以前クラニオを受けた時にはこんなことなかったので
こんなこともあるんだなあ、くらいに思っていたのですが。
職場に戻る前にいったん自宅に寄り、
ついでに頭痛のためのレメディ探し。
本を参考に、ペンジュラムで選んでヒットしたのは「カーボベジ」。
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このレメディ、「衰弱」とか「蘇生」といったイメージで
今までほとんど使ったことがなく。
気になってネットで調べてみると
「酸素不足」「過労」「浅い呼吸」といったキーワードが引っかかって。
そういえば確かに寝不足が続いていたし
呼吸が浅いというのはほかのところでも指摘されていて。
それだけ余裕がない、自分を生きられていないということだったのかも。
だから、クラニオのときに、何度も呼吸したのかも。
そんな気づきもありました。
☆ ☆ ☆
ヘナはもちろん、自分ひとりででもできるけど、
こうやってみんなで集まって
わいわいやる方が楽しいなあ。
ということで、次の機会があったらまたぜひおじゃましたいと思います♪
尚美さん、道子さん、そして参加したほかのみなさん、ありがとうございました！