一年の休職を経て
今年度からフルタイム勤務、復帰しました！！
全方位カッコよく生きたい！！
Dr．ゆたママ、ことyutayutaです。
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やりたいことをする時間を捻出するのが大変💦
捻出しても罪悪感を感じていませんか？
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今日は、とっても大忙しな日になる予定
それも、私がやりたいことで！
10：00～11：00
ファッションについてガチでコミットする
オンラインサロンの定期勉強会（zoom）
11：00～13：00 2か月振りの美容院！
13：30～15：30 マイホーム見積り最終決定
20：00～20：30 大切なお友達と医療行政について意見交換
その他にも、今所属しているアカデミーの動画をみたり
ブログ書いたり
未来設定ワークしたり
いろいろしたい！！
あと、車のガソリンも入れないといけないし
実家の手入れもしないといけない
（現在、実母は他県在住の妹のお手伝いでしばらく不在）
そして、よく見てください。。。
11：00の時間帯を。。
11：00までzoom
11：00から美容院
。。。どこでもドア、プリーズ！！
それとも、孫悟空的な瞬間移動？
しかも、実は10：00～11：00は子供のお稽古！！
今までの私は、
こんな状況になったら
①ファッションのオンラインサロンに
毎月お金払っていることは言っていないので
夫に、少しくらい一人時間が欲しいなと言って
子供のお稽古は行ってもらって、
隠れてファッション勉強会に参加、
10：45くらいに早退して美容院へ
②お友達との約束を深夜にしてもらって
夫が寝た後にこそこそzoomする
そのあと、動画みたり、未来設定ワークをする
って、時間をやりくりしていました。
なんだかんだ今までも
やりたいことは出来ていたし
今回もそうしようと思ってた
でも、ファッション勉強会も最後まで出たい！
そこで、昨日
夫に、10時からファッション勉強会に参加したいから
子供の送り迎えをしてもらいたいこと
（ついでにその行きか帰りで私の車にガソリン入れて❤）
さらに、子供を連れて帰ってきたその足で
私を美容院に送ってほしい、
さらに、20時から友達とzoomさせてほしいと
正直にゲロりました
（美容院には、15分遅れると連絡してOkもらった）
夫は、
ファッション勉強会？！！
と、ちょっとあきれていましたが
（有料とは言えない）
15：30から子供を連れて実家の掃除に行くから
その間2時間ほど、
あなたの一人時間は私が保証するから！！と
交渉すると、
嫌な雰囲気なくOKゲット！！(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
私にとって一番重要だったのは
OKがもらえたことではなく
（昔は私はこんなに頑張っているんだから
当然一人時間くらいちょうだいよ！とわめき散らして
無理やりOKさせてた）
夫が嫌な雰囲気を出さずに
OKしてくれたことで
罪悪感ではなく
感謝の気持ちが湧いたこと
昔は一人時間を捻出するたびに
不満そうな夫に
罪悪感が沸き上がって
余計に自分の正当性を分かってほしくて
（やりたいことに時間を割く正当性）
誰のおかげで好きなだけ仕事できてると思ってんのよ！
誰が家事と育児していると思っているのよ！
と夫にかみつきまくってました。
（↑実際にかみつかれたらヤバいやつ）
じゃあ
なんで夫は嫌な顔をしなかったのか
一番の決め手はたぶん
一人時間で何をしたいのか正直に話せたこと
夫は、
私がファッション好きなのは知っているので
この一人時間は
私のご機嫌にかなり効果ある、
コストパフォーマンスがよいと判断したようです。
友達との医療行政についての意見交換についても
いろいろと夫に意見を聞いていたので
困っている人を助けたい、
という私の性質をよく分かっている夫は
はいはい、止めても無駄だよね、
長話はやめてねって
感じでした。
自分一人で、
やりたいことにかける時間を
捻出しようとしていませんか？
やらないといけないことがたくさんあるのに
こんなことに時間かけたいって言ったら
反対されるかもしれない
だから
自分一人で、時間を捻出しよう
ってなってしまう
でも
罪悪感をずっと感じたままになり
自分の心が苦しくなって
結局、自分ばっかり苦労してって
周りを攻撃しだす
パートナーを信じて
自分の本当にやりたいことを、
何度も伝えよう
そしてそのことに時間をかけるために
力を貸してほしいと
相手を信じて頼もう
ここまでくるのに
1年以上かかりました。。
「やりたいことにかける時間を否定されて
ブチ切れて携帯を玄関タイルになげつけて
ヒビが入った事件」
↑この時が最高潮にヤバかったですね。。。
「私のやりたいことについて
夫が話をきいてくれた記念日」
最後までお読みいただいてありがとうございました
すべての人に すべての良きことが
雪崩のごとく起きます
ｂｙ斎藤一人さん
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