「やりたいことがわからない」
「できない私はダメ」
「他に向いてる道があるんじゃないか」
と迷い続けているあなたへ
それには必ず理由（ワケ）があります。
“できる私には価値があるけれど、
できない私は価値がない”
“私には、前に進むチカラなんて無い”
そんな【思い込み（マイルール）】が
無意識にあなたを苦しめているだけ。
ココロにブレーキをかけてる
マイルールを手放せたら？
🌈 どんな私にも価値を感じられ
🌱 自分のチカラを信じれるようになり
💡やりたいことをやる私で
希望にときめいて、大満足な人生へー
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今年は
わたしにとって大きな転換の一年
今日は12月31日。
いかがお過ごしですか？
今年最後のブログになりました。
2025年は
わたしにとって
静かだけど、水面下では
「とても大きな変化」
が起きた年でした。
それは――
ずっと無意識の中にあって
どうしても手放せなかった
コアなブレーキを
今年
ようやく手放すことができたこと✨
自分では
「もう大丈夫なはず」
「ここは乗り越えたはず」
と思っていた部分。
でも実は
かなり深いところで
まだしっかりブレーキを
踏んでいたんですよね。
ブレーキの正体は
「マイルール（思い込み）
そのブレーキの正体は
幼い頃につくった
**マイルール（思い込み）**
でした。
・うまくいかないと人が離れていく
・失敗したらダメ
・中途半端な自分は価値がない
・ちゃんとしてからじゃないと
始めちゃいけない
そんな無意識のルールが
わたしの行動を、選択を、未来を
ずっと止めていたんだな…と
ひしひしと感じました。
ブレーキを外したら
動き出したもの
不思議なことに。
そのマイルールを手放せた途端
ずっと手をつけられなかったものが
自然と動き出しました。
・何年も止まっていた
5日間のメールレッスン
・その中でお渡ししている
プレゼントたち
「やらなきゃ」と
気合を入れたわけでもなく
「頑張ろう！」と
自分を追い込んだわけでもなく。
ただ
ブレーキが外れたら
進めるようになった✨
それだけだったんです。
人生は変わる
今年一年を通して
わたしは身をもって感じました。
無意識にブレーキをかけている
マイルール（思い込み）を手放すと
人生って
ちゃんと動き出すんだな…って。
✨やりたいことが見えてくる
✨楽しんで行動できるようになる
✨自分を責めることがなくなり
✨「どんなわたしでも、わたし」と
自分にOKをだせるようになり
✨自分のチカラを信じることが
できるようになる
それは
「やらねばならない」と
ストイックになることでもなく
自分を奮い立たせることでもなく
ココロの土台を整えることが
始まりでした✨
そんな体験から生まれた
5日間のメールレッスンです
もし、今のあなたが
・やりたいことがわからない
・天職や使命を探してきたけど
しっくりこない
・自分を責めるクセが
なかなか抜けない
・行動したいのに
なぜか止まってしまう
そんな状態にいるなら。
もしかしたら
あなたもまだ
無意識のブレーキを
踏んでいるだけかもしれません。
そのブレーキに気づき、
少しずつ外していくための
【5日間の無料メールレッスン】を
作りました。
「やりたいこと探し」の前に
「心のままにやりたいことをやれる私」
になるための
ココロの土台を整えるレッスンです。
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今年も本当に
ありがとうございました
今年も
このブログを読んでくださって
本当にありがとうございました。
2026年も
「やりたいことがわからない」
「このままでいいのかな…」
そんな想いを抱える方のそばで
あなたらしく
やりたいことをやっていくヒントを
届けていけたら嬉しいです。
どうぞ
あたたかい年末年始をお過ごしくださいね。
来年も、よろしくお願いします♡
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ココロのしくみを
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やりたいことが「わからない・できない」
には、ワケがある！
「やりたいことがわからない」
「何をやっても、また挫折しそう」
「自信がなくて、進めない…」
「他にわたしの道ってあるんじゃないかな…」
そう感じてしまうのは
あなたが“弱いから”でも、
“意志が足りない”からでもありません。
それは
”幼少期に無意識でつくり上げた
【心のマイルール】”
が、あなたの行動や選択に
ブレーキをかけているからです。
私がサポートしている
「マインドブレーキ解除セッション」では、
🌱悩みの“根っこ”を見つけて
根本から解消し
🌱新たな“生き方のプログラム”を
インストールする
そんな「ココロと人生の仕組み」を
心理学的にお伝えすると同時に
マインドブレーキを外し
書換えるセッションをしています。
💡対処療法ではなく、
リバウンドしない根本解決
このセッションでは、
ただ話を聞く、
アドバイスするだけでなく
あなたの心の奥にある
「無意識の設定＝マイルール」
を見つけ出し、
それを書き換えるサポートをします。
✔ いつも自己否定してしまい、自信が無い
✔ 失敗するのが怖くて動けない
✔ 自分には何も無いと思っている
そんな状態から、
✨「気づけば動きだしてた！」
✨「自分にOKを出せるようになった」
✨「やりたいことが、自然とあふれ出してきた」
という状態へ、変化を導いていきます。
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