こんにちは
世界が平和で
そして自由で
ありますように
｢もっと頑張らなきゃ｣のしんどさから
抜け出したい人のお手伝い
”ふくちゃん”こと 鈴木 又佳子(すずき ゆかこ)です
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自分がどう感じているのか
って
とっても大切
｢相手の立場にたって
物事を考えましょう｣
って教えられたことありませんか
自分と相手とは
別の人間
｢自分ならこう思うから
相手も」
｢自分ならこんな時こうするから
相手も」
それはそれで
人間関係がギクシャクする元
だから
相手の立場というか視線で
物事を考えてみることは大切
ただし
これって
自分のことより
相手のことを優先させて考える
ということじゃ
ないんですよね
相手のことばかり
大切にしていると
何かイヤな気持ちになっても
相手の事情や気持ちを考えて
自分を変に納得させてしまうことも
あるのでは
｢相手も悪気があったわけじゃないし｣
｢あの人も色々大変みたいだし｣
｢良かれと思ってやってくれてるんだし｣
｢いい人だし｣
｢スゴイ人だし｣
・・・
・・・
相手の事情や気持ちを
推しはかること自体は
ステキなことだし
それが得意なのは
１つの能力
ただ
それを理由に
自分の感情を押し殺したり
自分にガマンばかりさせていると
どんどん自分はしんどくなるばかり
相手の事情を考えて
相手を大切にすることも大事ですが
それ以上に
自分のことも
大切にしたいもの
相手には
相手の気持ちや正しさがあります
その一方で
自分には
自分の気持ちや正しさがあるわけです
相手に全く悪気はなくて
あなたのためを思って
何かしてくれたとしても
あなたが｢イヤ｣だと感じたのなら
それは｢イヤ｣でいい
自分の今までの考え方じゃ
しんどくて
何かを変えたい時には
｢そんなコワイこと･･･｣って思っても
｢それはダメでしょ･･･｣って思っても
相手のアドバイスに従ってみるのが
大事な時もあります
自分にとっては
意外な考え方が
自分を楽にしてくれるのも良くあること
ただ
特に何か変えたいとか
困っているとかじゃないのなら
相手の気持ちを
自分の気持ちよりも優先させなくても
いいと思うのです
相手が
自分にとって大切な人だったり
何かの分野で
結果を出している人だったりすると
つい
相手の言葉を
優先しちゃいがちかもしれません
特に
自信のない分野のことだったり
自分が疲れていたりすると
相手の言葉に従ったほうが
いいような気がしちゃうのも
よくあることかも
まずは
自分の気持ちを確認して
尊重してみることが大切
｢コワイ｣｢それはダメ｣って感じるのは
チャレンジしてみたほうがいいこと
の場合もよくありますが
｢イヤ｣な気持ちは
ガマンしないほうがいい
と思うのです
相手の厚意を無下にするのは
申し訳ない
という気持ちも
つい出がちなんですけどね
でも
だからといって
自分の気持ちなら
無下にしていい
なんてこともありません
相手の気持ちも大切にしたいなら
丁寧に自分の気持ちを伝えるのも
大切なこと
それほど親密な関係じゃないのなら
言葉だけ一応受け取って
スルーしちゃってもいい
本当はイヤなのに
相手の気持ちを優先して
自分をガマンさせることを減らすほうが
自分のためだし
相手にも誠実ですよね
｢イヤ｣なものは｢イヤ｣
余裕があれば
なぜそれがイヤだと感じるのか
深掘りしてみるのも
自分のことを知る
いいチャンス
いちいち深掘りする時間はない時でも
｢イヤ｣な気持ちを
なかったことにして
ガマンするのは
減らしていきませんか
（私は旅の準備１歩前進♪）
明日もみんなにいいことありますように(◍•ᴗ•◍)✧*。
本日もお読みいただきありがとうございました
