“死んだら生きれない”から始まる、生きるを寿ぐ物語。
応援の循環チアフルエンサー・こうさかゆうあです。
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※こちらは2026年7月21日に発行したメルマガを加筆修正したものです。
今日もまた、ひとつそんな自分の癖に気づきました。
最近なんだか、
「一日は終わっているのに、何も進んでいない。」
またもみゃそんな感覚になりつづけています。
やることはやっている。
メルマガも書いている。
暮らしも整えている。
はず！（笑）
それなのに、
「まだできていない。」
そんな気持ちが先に立ってしまうんですよね。
今日、庭を眺めていて
「あそこを少し切ったら、もっときれいになるな。」
そんなことを思っていたとき、ふと気づきました。
庭を見ていただけなのに、
「まだやっていない。」
という評価を、自分で勝手につけていたことに。
本当は、
「庭がきれい。」
それだけで終わってもよかったし
「今度ここを少し整えたらいいよね。」
それだけでよかった。
なのに私は、どんな景色にも「できていない自分」
長い間、このやり方で頑張ってきました。
だから、
そして、それは合っていたというより、
最近の私は、
「気づくだけで十分。」
そんな言葉に、とても心が軽くなりました。
そして責める自分がいてもいいかもって。
「また責めてる。」
ではなく、
「あ、責める私がいるね。」
そう気づくだけでいい。
とことん、ありのままを受け入れていく。
今は、そんな自分を育てている途中なんだと思います。
厳しい暑さが続いています。
こんな季節だからこそ、
頑張ることよりも、
自分を大切にしていることを、自分自身が受け止めてあげたい。
そんな毎日を重ねていきたいです。
こんなわたしに、私の中に残った言葉があります。
ちゃんとより、続く。
責めるより、気づく。
しばらく、この言葉と一緒に暮らしてみようと思います。
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