カウンセラー養成
心理学・コミュニケーション・ライティング講座

主宰　疋田ゆかりです。





＝＝＝＝＝

【 繊細なHSPさん 】みんな短所なんてないのでは？「みんなちがって、みんないい」♪

＝＝＝＝＝







今の自分じゃダメだ
もっと立派な人にならないと、、、




そんな風に思っていませんか？




それは大きな間違いです！！






40代になり職場では上の立場になってきた
後輩の指導もしなければいけないし
自分の仕事もたくさん
上司からの指示もあり



／／

もうお手上げ〜〜〜〜！！
ドラえもん助けて〜〜〜！！

＼＼





本気でドラえもんに
すがりつきたくなっちゃう

そんなことを切に願っても
ドラえもんは来てくれない






「なぜあの人は、あんなに仕事ができるんだろう」
「なぜ先輩はみんなに慕われるんだろう」





周りと比べて
自分の足りない部分にばかり目がいき
「もっとしっかりしなきゃ。」
と肩を落としていませんか？




私はよく比べてましたね〜










いい人になろうとすればするほど
完璧になろうとするほど
もっとしっかりしなきゃと思うほど
もっともっと
今より苦しくなっていきます






なぜならば


＝＝＝＝＝

自分が今の自分を否定してるから！！！

＝＝＝＝＝






人は誰でも【 認められたい 】
生き物なんです。





わたしも褒められると
うれしさのあまり
ありがとう〜〜〜〜♡
って抱きつきたくなります。






なのに、、、
なのに、、、
なのにーー！！





自分が自分を認められないと
いくら人に褒められても
よろこべないんです。涙










今も精一杯がんばってますよね？

今も一生懸命ですよね？





自分を否定してるのは
周りの人でも
世間の人でもありません。
誰より一番自分を否定してるのは
【 自分 】ですよ〜〜






だからもう頑張らなくていいんです。
今やることはたった一つ
自分を否定しないこと





受講生さんのご感想です。



ありがとうございます。


わたしの受講生さんたちは
みなさんHSPさんです。
そしてみーんな
すごーーーく相手思いで
優しいんです♡



ご感想、うれしいです♪




もう精一杯やってます。
素敵なところたくさんありますよ♪
自分のよいところを感じましょう。





そうはいっても、、、
なかなか素直に受け入れられない、、、
そんなお声をたくさんいただきます。

自分を好きになる方法はコチラです。




わたしは自分が大っ嫌いでした。
いつも
「いなくなりたい」って思ってました。




そんなわたしが今では
「こんな私もいいんじゃないかな♡」
と思えるようになりましたよ。＾＾





自分を大好きになってくださいね







今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。







＼ ＨＳＰさんも自信がつく！５つのコツ ／