健康美体型を手に入れる！
ますちゃん式ダイエットコーチますちゃんです。
「若い頃に戻りたい」「○○歳に戻りたい」思ったようにいかないと、そういう思考、出てきますよね～
ますちゃん式ダイエットでは、そんなとき、20年後から「○○歳に戻りたい」と思って、戻ってきた今日という考え方をお伝えしています。
例えば、私は46歳なのですが、子どもたちがハツラツとスポーツをしていると、「あの頃にソフトテニスに出会えていたら」とか、大学生のハモネプを見て、「あの頃にアカペラに出会えていたら」とか思うこともあるわけです。
そんなとき、脳内タイムマシンが登場します。
そんなとき、脳内タイムマシンが登場します。
このまま、たいした挑戦もしないで、66歳、76歳(例えば20年後、30年後)になったとして、今の私と同じように46歳でソフトテニスやアカペラをしている人を思い浮かべます。
そして、「まだ動ける(声が出る)40代の頃に、もっと挑戦しておけば・・・」という気持ちをしっかり味わいます。
そして、本当の今「46歳」に戻ってくるわけです。
そして、本当の今「46歳」に戻ってくるわけです。
どうでしょう？
今、遅すぎるなんてことはあるでしょうか？
どちらの人生を送りたいですか？
ダイエットも同じです。
ダイエットも同じです。
若い頃ならたしかに痩せやすい、でも、年齢を重ねても、健康に痩せるのは可能です。
20年後、30年後、健康に元気に活動しているために、なにか挑戦してみませんか？
ひとりじゃできないよーって方は、よかったら、公式LINEから相談してみてください。
ますちゃん式ダイエットでは、ダイエットの枠にこだわらず、考え方を少しずつ変えて、メンタルを改善し、人生をどんどん変化させていくお手伝いをしています。
公式LINEに登録してコメントくれた方には、無料お試し60分セッションをプレゼントしています。
良かったら相談してみてくださいね。
