●　僕はゴリゴリマッチョのトレーナーではありません。　

こんにちは、原田諭（さとし）です。

この間の日曜日、昼寝をしているところを彼女に盗撮され、ゴリラにされました。



ちなみに

トレーナーってゴリラなみにマッチョをイメージしているかもしれませんが、僕は違いますよ。＾＾



では、本題。

お客様からとっても嬉しい感想をいただいたので、ご紹介しますね。


嬉しすぎる感想をありがとうございます。＾＾

「何キロ痩せましたー！」

などの結果はもちろん、こうしたレッスンの感想もとても嬉しいです。

この感想をご覧いただくと、僕がどんなパーソナルトレーニングをしているのかがお分かり頂けると思います。

ダイエットって、根性だけでは乗り越えられません。

僕はいわゆる根性論ではなく、「根拠」と「指導経験」をもとにしたレッスンをおこなっています。

もともとストイックな人であればそれでいいのかもしれません。

でも、１人では自分に甘くなってしまう！

このような人は、根性では乗り越えられない壁がたくさんあるのですね。

僕も以前はグーダラ人間でしたから断言できます。

・目の前の数字にばかりとらわれず

・成長に喜びを感じながら

・未来の自分にワクワクして

・楽しみながらダイエットすると

痩せること間違いなしですよ！

例え月に１キロ、２キロずつでも１年後にはものすごい結果となりますからね。

ということで

約２ヶ月ぶりとなるご新規様の募集は８月２０日（月）から開始しようと思います。

それまでは、こちらのブログで予習をしておくといいですよ。＾＾


厚木市、海老名市、清川村、愛川町、座間市、相模原市、大和市、伊勢原市に出張しております。

パーソナルトレーニングと骨盤矯正ができ、全身ダイエットはもちろん、下半身痩せ、二の腕、ヒップアップ、ポッコリお腹、基礎代謝アップ、姿勢改善に効果があります。