こんにちは、原田諭(さとし)です。
あなたもデニムにTシャツだけで、かっこよくてスタイルが良いママになれます。
店員さんからもほめられますよ。

卒業したSさんから以前、こんな嬉しい報告を頂きました。
こんばんは(^^)
お久しぶりです!
今日買い物に行ってデニムを2本買ったのですが、23インチとXXSでした\(^^)/
すごく嬉しかったので報告です!
体重も増減はありますが、48キロをキープできてます。
先生のおかげです!
涼しくなって来ましたが、体調に気をつけてお仕事頑張ってください!
あっ、先生は体調あまり崩されないので心配いらなかったですね。笑
お久しぶりです!
今日買い物に行ってデニムを2本買ったのですが、23インチとXXSでした\(^^)/
すごく嬉しかったので報告です!
体重も増減はありますが、48キロをキープできてます。
先生のおかげです!
涼しくなって来ましたが、体調に気をつけてお仕事頑張ってください!
あっ、先生は体調あまり崩されないので心配いらなかったですね。笑
とっても嬉しい報告をありがとうございます。^^
Sさんは僕がお伝えしたことを、素直におこないました。
「23インチとXXSでした\(^^)/」はその結果です。
僕のパーソナルトレーニングでは、結果だけでなく、痩せかたを大事にしています。
例えば、糖質をカットすればすぐに痩せます。しかし食事を元に戻せば体重も元通りになります。
2度とこうなって頂きたくないのです。
今回でダイエットは終わりにして欲しい。そう思いながら指導しています。
お伝えしていることは難しくありません。
Sさんが実際に食べていたものを参考にしてください。
食事の写真はLINEで送って頂いています。

たまにはこういったものだって食べています!

そして、糖質はもちろん、お肉、魚、野菜、油、などが足りていなければ、食べて食べてと口うるさく言います(笑)
全ては
あなたが健康的に痩せてリバウンドしないため。
そして、気づけば今年も後2ヶ月と少し。
今年中に少しでも痩せたいなら、タイムリミットはすぐそこにせまっていますよ。
2ヶ月あれば変われますよ。
あなたも、今年中に少しでもスリムに近づきませんか。^^ ?
原田ダイエットジム
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パーソナルトレーニングと骨盤矯正ができ、全身ダイエットはもちろん、下半身痩せ、二の腕、ヒップアップ、ポッコリお腹、基礎代謝アップ、姿勢改善に効果があります。
