注意イラストの無断転載は禁止します。イラストについて何かありましたらメッセージお願いします。


どうも、ヨネ子です。


昨日のやらかし〜

頭が若干痛いのは気圧?二日酔い?


1日1食やったから?か

➖0.9㌕爆笑

なんでか全然分からんあせる


ここからまた連休やし…






増えるよなぁ汗




体重 56.70キロ↓
体脂肪率 33.20%↓
筋肉量 35.70キロ↓
体内年齢 48歳↓
(実年齢+3歳)

トレロン

アイス豆乳カフェオレ


スパイスチキンカレー


チキンがごろっと入ってて、スパイシーで

辛さもきちんとあって美味しかったよだれ


アルパカ

氷と炭酸水でスプリッツァでちびちびいただく。


おやつ

明太フランス


上が関西

下がいつもの崎陽軒


なかなかのボリューム笑


関西の方があっさりで出汁を感じるお味


崎陽軒は言わずもがな。関西よりは

しっかり肉の旨みが入ってる。


山椒胡瓜


ブロッコリー


ボコボコ味玉

味玉は柔らかすぎて…

1個茹でる前に落下アセアセ

2個むききれず崩壊アセアセ

ごめんなさいもやもや


枝豆


真ん中のが関西のに入ってたやつ。

姫路城?大阪城?分からん笑

左のが今回入ってたので

右のが前回買ったのに入ってたやつ。

顔がちがうんやねーニコニコ


減りました。1食やったのがよかったのか、単に飲み好きの脱水か、献立が良かったのか…。
崎陽軒のシュウマイ美味しかったけど、15個ってなかなかのボリュームやったねー

サムネイル





ブログでアップしたお勧めたちはコチラ!



体重計は、
Bluetoothで携帯で楽々管理。


〜ヤル気マシマシ中〜
✔︎ 人の意見に流されない!
✔︎ 健康第一!
✔︎ 小綺麗に生きる!
✔︎ 出不精を脱却する!
生ビールは基本ロング缶換算です!