よもぎマイスターMakiです。
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すごい雪でしたね！
子供たちは大喜びで雪だるまを作ったり、雪の深いところをわざと歩いてみたりと
楽しんでました～。
午前中全身びしょぬれで帰ってきて、午後からもわーいわーいと近所のお友達を
大騒ぎ（笑）
めったにないことなのでいいのですが、今日は洗濯物がいっぱい（汗）
干しきれるかなぁ？
さて、きょうはもぐさのご紹介です♪
お灸の原料であるもぐさ♪
よもぎの葉っぱについている白い毛のような部分をあつめたのがもぐさです。
よもぎは温めの葉っぱです。 保温効果抜群なんですよ～♪
私はこのもぐさをホッカイロ代わりにいろいろと使っています。
100円均一で売っているお茶パックに詰めて腰に入れたり、靴の中に入れたりetc
使いやすくしたのが講座でお伝えしている「ホットパック」です。
もぐさだけではなく、乾燥よもぎやお塩も配合しています。
2シーズンくらいお使いになれますし、カバーは洗えます。
作り方も超～簡単です。
10分でできちゃいます！！
電子レンジ等で温めると、広範囲にお灸をしているみたいで
本当に心地いいですよ～！
1月22日に講座を開催させていただきます。
今シーズン最後の予定です。
もぐさのホットパック作り講座詳しくはこちら→
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