問題が一瞬で消えた! 視点を変えると感謝が湧いた! | 丁寧に生きる

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ニックネーム

福岡県在住
一児の母

ファッション・美容好き
写真好き

楽しいこともあれば

嫌なこともある

それは、人と関わるからこそ感じられる。

嫌だなって感じた時、ついついその事情に
グッと意識が向く。

1つめのステップとしては
嫌な気持ち、怒りだったり、寂しさだったり
悲しさだったりを感じまくる

それでもカラッとしないこともよくあるが
気持ちは一旦だすと
平常心に近くなる。



そして、グッと視点を上げて考えてみる

「楽しい」「悲しい」「怒り」

のそれぞれは、一纏めにするならば

ただただ

「体験」とくくれる。



「体験」をするために、わたしは生まれてきた。

そう思うと、「楽しい」ばかりだと

きっとつまらなくなる。

だって、「悲しい」「怒り」があるからこそ、

「楽しい」に価値が際立つ。



なぜ、多様性が大切なのか?!というと

まさにこうゆうことなのだ!!!



いろんなものが混在しているから、

一つ一つが大事に思えたり、

ありがたく感じれたりする。



そう思うと、関わってくれた人たちが

「敵」から、「感謝」の存在に変わるの!!!



そしてそうなれたら

心底「ありがとう」を相手に飛ばせる!

同時に、

問題と思っていたことは、

消え去るから凄い‼️



きょうは、友人ゆきこのお誕生日会をしていたのだけど、パーティーでもありつつ

かなり深いところに触れた感覚があった。



人はしんどい体験を多かれ少なかれするだろう。

その体験が、また次に出会う人や今出会っている人の救いの手になるはずだと2人の話を聞いて

強く感じた!



苦しい体験や辛い体験をした

人に助けられたり

優しさに触れられた瞬間に

大きな救いへと変容する

それは心から感謝が沸く体験でもある!



多くの体験が、人に対する共感力を高め

(以前共感することに触れた件とは反対に必要な共感力です)

その奥の「その人が何を求めているか」が

自然に分かるんだと思う。

 


とりあえず、この視点と感覚をもっと

大切にして意図的にやり続けよう。

そう誓った日だった。



2人に感謝を込めて♡

ありがとう❣️