こんにちは、
足ぷろファシリテーター、
反射の統合ワーカー、
まりこです。
去年の今頃は、タスクは週に3つもいれたら、もうメンタルやられそうになってた。
・
2022年1月、1日1個、タスクがこなせた。
けど、「めっっちゃ頑張ってこなす」だった。
・
2月、足ぷろファシになってから、週2で
足ぷろand統合ワークをするようになってから、
劇的に疲れにくくなった。
洗濯、とか、食器洗い、とかの簡単な家事1個につき1時間の休憩が必要だったのが、15分で済むようになってきた。
・
4.5.6月はやる気が出なくて沈んでた。
けど統合ワークと足ぷろはしてた。
6月は根っこ研修に再参加。
・
7月、東京へ梅田幸子さんの講演会を聴きにいく。
それも、一人で、泊まりで、飛行機で。
えいやーっと行った。
いろんな人と写真を撮って、Facebookにあげた。
人間嫌い、自撮り大嫌い、誰にも見つからずに生きていきたいと思ってたわたしどこいった？
・
8月、うっかり名古屋講演会のコアメンバーに。
同時期、「博多講演会準備室」を立ち上げ。
天職部上映会を月4回開催。
「HSPを楽にする反射の統合」上映会開催。
・
9月、名古屋講演会の準備にずっぽし。
連日、zoom、ミーティング、書類、うちあわせ、
考える、考える、考える
しんどくなったらすかさず統合ワーク。
練習会仲間に頼んでしてもらったりした
・
10月 目の前に起こってくるタスクを次々こなす。
講演会準備をしながら、自分の仕事もする。
足ぷろは、週2回開催、天職部は月4回を継続。
あと家事も普通にしてる。
根っこ研修アシスタント参加。
モロー反射が統合したことを実感。
連日12時超えるミーティングの嵐。
疲れはするし、たまにフリーズもするけど、
キャパ超えではない。潰れない。
体力ついたし、内側から溢れてくるものがある。
・
1年経たずに、ここまで来れたよ。
わたし、ずっと生きづらくて、
自分を生きてない気がしていて、
苦しかったけど、変われたよ。
あと、
むちゃくちゃ可愛くなったよ。
↑唐突になにw
去年の写真、貼っとくね。
（2021.12.28）
2022年、10月11日。1年たってない
キャワワ✨
美しくなったわ✨✨
ある意味、何でそうなる⁈なわたしの秘密は
10/30（日）名古屋
梅田幸子さん講演会
「なんでそうなる⁈」の謎が解ける
固める反射・原始反射
