8月のM-cafe読書会を開催しました。
参加してくださった方々、今回も心地よい素敵な時間をありがとうございました。
今回は、
Part.6
「希望を見つけるために」
を一緒に読んで、分かち合いました。
・夢や目標って？
・「したいこと」と「すべきこと」
・「したいこと」と「できること」
について書いてあるパートです。
心に残っている文章をいくつかご紹介しますね。
夢とか目標というラベルが貼られなくても、私たちの内側には何かを願ったり期待したりする力が備わっています。
そうなんですね。
そんな力があるのですね。
夢や希望がすぐに見つからなくても、落ち込むことはないんですって。
私の内側には、何があるかな。
自分の心の声に耳を澄ませて、じっくり聞いてみる時間を作ろうと思いました。
問題を解決したいとき、イライラやクヨクヨを解消したいとき、自分を変えたいとき、変化の鍵を握るのは、問題を乗り越えた先に「こうなったらいいな」と思える希望があることです。
そうかー。
「こうなったらいいな」は何かを見つけて、その解決方法を考えて、そこに向かっていけばいいんだ。
「こうなったらいいな」を意識してみよう。
この本は何回も読んでいるのに、その時、その時で心に染みる言葉が違ってくるのも、この読書会のいいところ。
そして、他の人と同じ言葉や文章で共感したり、違う言葉から別の考え方を学ぶこともできます。
読書会の時間は、みんなで作る豊かな時間になっている気がします。
参加してくださった方の感想は、
○皆さんの言葉でいいなと思うところがたくさんあって、毎日の生活の中で役に立てたい、取り入れたいと思いました。そして、偶然の出会いがいつか自分にとって必然になるように、大切にしていきたいと思います。
○焦らずに、心の声に耳を澄ます時間を持ってみようと思います。ついつい一人でできること、一人で出かけて終わらせてしまうことが多いけれど、外に出て、人と会ってみようと思いました。
○したいこと、こうなったらいいなという希望を持って、自分のエネルギーをチャージして、コントロールしない、されない努力をしようと思います。
皆さん、それぞれ意識すること、やってみようと思うことは違いますが、今回のパートの中から自分の中に入ってきた言葉を大切にして、毎日、心を整えながら自分の時間を大切に過ごしていけるといいですね。
私は、「こうなったらいいな」を考えて、
頭に浮かんだこと、ひらめいたことを書いてみる
を意識してやってみようと思います。
次回のM-cafe読書会＠札幌中央区は、
9月14日(土)
10:00〜12:00
定員 ４名
2,000円（ワンドリンク付き）
AGT （あじと cafe 日びの）でお待ちしていますね。
お申込みはこちら
ays.masako424@gmail.com
そして、同じ日の13:00〜15:00には占星術アロマセラピスト・森知美さんと一緒に、片づけと星座についてのミニ相談会を行います。
・片づけたいけれど、どこから始めていいかわからない
・自分に合った片づけ方を知りたい
・片づける時のワンヒントを知りたい
事前予約もできますので、ぜひいらしてくださいね。
占星術アロマセラピスト
森知美さんのブログもどうぞ。
M-cafe読書会の場所でお借りしているカフェ・AGTは、ただ今、改装中です。
9月中旬にリニューアルオープンを予定とのことで、次回のM-cafe読書会の時には、新しいメニューを味わえるかもしれませんね。
とても楽しみです。
では、またM-cafe読書会とミニ相談会でお待ちしています。
今日の一言
「こうなったらいいな」