いつものお昼ご飯♪
おはようございます♪
相変わらずおうち時間が殆ど。
オミ株増えたのでレッスン無くなったりです。
お魚定食のお昼ご飯
焦げた西京焼と塩サバ
菜の花胡麻和え
かぼちゃ・カニカマサラダ
具沢山味噌汁
卵焼き
この日はお米きたばかりだったので白米で。
西京焼が焦げた💦
酒粕入りの具沢山味噌汁も。
お魚は半分ずつ食べます。
前の日の大根の煮物があったので追加です。
具沢山味噌汁
牛蒡のきんぴら
人参胡麻和え
卵焼き
鰯味噌煮
鰯の味噌煮は、くつくつ先に煮ていると
骨まで食べられるようになります。
圧力鍋がいいですよ❣️
あとは、生姜と赤味噌と味醂。
人参の胡麻和えは、
味付けしないで人参をくたくたになるまで
よ〜く炒めてから軽く塩を振るだけでOK。
本当に美味しく甘くなります💕
焼きビーフン
久しぶりに食べたくて、
冷蔵庫にあるお野菜など入れて作りました♪
キクラゲも入って台湾風🇹🇼
赤だし味噌汁とインゲンの胡麻和えと。
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