おはようございます。

もう週末。。。週末イベントもあってまだ楽しみがあります♪

今回は、フェイシャルエステでも、クレアシオンの化粧品でもお世話になっているるみさんの

美顔率セミナーに行ってきました。

YUKIさんとnaococoさんと３人で日にちを決めてお願いしました。












年齢的にお顔全部が気になってきて、

今更遅いかもしれないけど、自分でできるお手入れ。。。

綺麗に年を重ねていけたらと思いました。

お金をかければいくらでも綺麗になれる時代。

でも、お手頃なお値段で綺麗なれたらいいと思いませんか？



３人で鏡を前に本も見ながらるみさんにご指南を頂き

普段使わない筋肉を動かしていきます。

お互いおしゃべりもしながら四苦八苦((+_+))

なかなか難しい。

でも、いかに顔の筋肉を動かしていないかが分かりました。

自宅い戻って１０日くらいが経ちます。

たまにサボることもありますが、なるべく頑張るようにしています。

少しずつ動くようになり、もう完全にやり方を覚えました。

また、伺った時に見てもらいたいと思います。

さて。。。。これから日々の積み重ねです。

まずは３か月後だそうです。

少しでも成果がみられますように。

素敵なるみさんのように♡



セミナーが終わってからは

お楽しみです♪

みんなで素敵な和食ランチに出かけました。