1分でカラダとココロをメンテナンス！

呼吸のためのストレッチヨガ

インストラクターの心菜です

 

 

 

大変長らくお待たせしました！

お世話になっている地区センターの利用が再開になりましたo(^▽^)o

 

 

と、いうことで、新小岩レッスンも再開します💕

 

 

 

 

新小岩レッスン6・7月のご案内

6/7（日）10:30-11:30

6/13（土）10:30-11:30

6/20（土）10:30-11:30

6/28（日）10:30-11:30

 

7/5（日）10:30-11:30

7/11（土）10:30-11:30

7/19（日）10:30-11:30

7/25（土）10:30-11:30

 

※利用の際に施設側から

マスク着用・検温・消毒・お名前とご住所の記入を求められると思いますが

どうぞご理解・ご協力をお願いします<(_ _)>

 

 

レッスンお申込み→https://reserva.be/bikokyuyoyaku123

（ご予約優先です）

 

 

美呼吸ストレッチヨガでは

経絡を使って

ココロとカラダの免疫力アップを目指しております(^-^)

 

 

 

レッスンでお待ちしています❤️

 

 

 

40代からのメンテナンスに！
美呼吸ストレッチヨガ
～もっとラク～にいきませんか？～
心菜@東京・葛飾区・出張




▼公式HP▼
 https://b-kokyuxincai.jimdofree.com/

▼公式ブログ▼
https://hama-sush-jp.pro/yasu-bon610/

▼ライン@募集中💕▼
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▼最新動画▼
『心が落ち着く呼吸をしよう！』
https://youtu.be/DGtSeAOQGtA

▼取材していただきました▼
https://shikakuvoice.com/p/mag/0004


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