今年最初の新月に「ドリームマップ」なるものを初体験しました。



お誘いくださったのは、昨年堀内瑠美さんのブログアップセミナーで知り合った古谷雅代さん。
なんとも楽しげなブログの告知に惹かれて思わずポチッ



私が作成した「ドリームマップ」はこちら

 

絵ごころゼロなので、どーなのー（;´▽｀A`` の出来栄えですが、できふできはどうであれ、作っている最中は文化祭の準備をしているような気分でした。



面白かったのは、ワクワクはもちろんあるんですが、だんだん気持ちが落ち着いてきたんです。整理されてきたというのか...とても冷静に真夜中の作業を楽しみました。



雅代さんによると...スケジュールを詰め込みすぎずに、家庭と仕事とバランスをとりながら１年を過ごすでしょう。家庭や子供との時間を大切にしながらマイペースに仕事を進めたいと思っているとのこと。




「新しいものを受け取るココロの準備のワーク」はこちら

 

なんか、サーッと流れるイメージだったんです。
旨く描けないんですが、左から右に風が吹いているような、そんなイメージ。



やっぱりすごく落ち着いていました。




こちらを合わせての回答は、ズバリ！今年の私のサポートカラーは水色とサーモンピンクだそうです。



実は年末に買った手帳がサーモンピンク

 

サーモンピンクは嫌いじゃないいんですが、ピンクのものは昔からあまり買わなかったんです。
だからこの手帳は、私としては冒険でした。それがサポートカラーだなんて、なんだかご縁を感じますぅ≧(´▽｀)≦ 



最近機種変したのもピンクで、そーいえばヨガマットもピンクをもっていて、少し濃い水色のももってたγ(▽´ )ﾂヾ( ｀▽)ゞ （なんだ、かってるじゃーん（;´▽｀A`` ）



仕事で使うものなので、なんだか得した気分です！



水色は冷静・自由・受け入れる・優しさ・リラックス・リセット・スタート
サーモンピンクは恐れの克服・人生を楽しむ・優しさ・母性・自己肯定感


サポートカラーとは私の背中や夢を後押ししてくれる色だそうです。





実はこの結果を受けて、私手放しで喜べなかったんです。
当たっていてワクワクよりドキドキが強くなってしまって...



ストレッチに専念できる環境がつくれるのか不安だったり、家族との時間は大切にしたいのに時間が取れていなかったり(ﾉ_･｡) 




雅代さんにそのことを伝えると、大切なキーワードをいただきました。
「リセット」と「手放す」



そうなんです！私、今ちゃんとリセットしたい気分なんです。リセットというか、自分にけりをつけたいというか。



だからやたらと片づけしたいんですよね。たぶん家じゅう、そしてココロの中も（;´▽｀A`` 



要らないものはとにかく捨てたい「手放す」
団捨離でしょうか。
片づけも捨てるのもとっても苦手なんですが、去年の年末からむしょうにしたくて。



やっぱり今年はしっかり片づけの年にしよう！



最近はパソコンに向かう時間がぐっと増えて、家族を顧みずブログも色々直しているので（というより、苦手なので時間がかかってしまい(;^_^A ）、先日思い切って息子との時間を楽しむに集中しました。




仕事をする時間は減ってしまいますが、心はとても穏やかだったんです。
やっぱりバランスって大切なんだなぁとつくづく感じました。




ドリームマップの下には大きな息子の笑顔。
ブレがひどい写真なんですが、私のお気に入りの写真で、このころの笑い声は忘れられません。



この息子の大きな笑い声がきっと私を支えて後押ししてくれるように感じています。




作っている時は幸せだったけど、作ったらモヤモヤや迷いがはっきりとわかってしまうという結果に正直私自身がビックリしました。
ワクワクよりもドキドキ(ﾟｰﾟ; (ﾟｰﾟ; (ﾟｰﾟ; 




でも自分の気持ちがはっきりとわかってすっきりしました。
後は迷わず進むのみ！！



雅代さん本当にありがとうございましたo(^▽^)o






モヤモヤや迷いがあるあなた！
自分の気持ちや目標を「絵」にしてみるのもいいものですよ。これ、おススメです(o^-')b 





SHIHO



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