今日は、人に悪口を言われたら…といった内容で記事を書いてみます。

 

人に悪口を言われたり陰口を言われてることを知ったらショックを受けますよね…。

 

世の中には、色んな人がいて色んなことを言います。

好きと思ってくれる人もいれば嫌いと思われてしまったりもするし、

信頼してもらえることもあれば不信感を持たれてしまうこともある…。

(意識/無意識に関わらず、)人は自分のフィルターを通して現実を認識して、そこで感じたことを真実として捉えて物事を判断しがちです。

なので、誰かが自分のことを悪く言っていたとしても、あまり真剣に受け止める必要はありません。

他人を批判したい人というのは、『自分は正当である』と思い込みたいからしているというケースがほとんどです。

だから、もしそう言う人を見かけたり出会したりしても、自分が傷つく必要はなく、自分が自分でいればいいだけ。

悪口を言ってる人本人こそが、実は自分の自信が無く、認めてもらいたいという想いを強く持っていたりします。(実際の状況は関係なく、心の中には寂しさを抱えていたりします。)

そういった人のフィルターは、目詰まりを起こしていますが、本人はそんなものに気づかず、我こそ正当！としてジャッジの刄を振りかざして来ますので、まともに受け止めなくても大丈夫です。

何か物足りないものがその人にあるんだなぁーと思って、憐れむ訳でもなく、「さようなら」と思ってその場を立ち去ってしまって構いません。

悪口に自分が同意した時、人は傷つくという擬似体験をします。

もしも、自分にも反省する余地があるのかも…と思ったら、あくまでその部分を改善していけば良いだけで、落ち込む必要はありません。

悪口を耳にするということは、自分に改善できる力があるからこそということも大いにあります。

ですが、大体の悪口はあまり重く受け止める程のものでは無かったりするので、自分が自分らしくいられることだけをまずは考えて行動するのが良いです。

そうすると不思議と状況も改善していくものだったりします。

こちらのブログをご覧の方が少しでも気を楽に日々を過ごせますように^^

身体も心もそこそこ良好だけど、今ひとつ元気が出ない…。

そんな時もありますよね。

でも、実は自分でも元気そうに思えてても、それは疲れが溜まっているサインなのかも…。

相手に合わせる事が無意識にできてしまう貴方は、知らず知らずのうちに自分の元気を周りに分け与えてしまっているのかも。

しかも、物凄く自然にできてしまうものだから、周りは貴方が気を遣ってくれてることに中々気付いてくれない…。

 

でも、それがデフォルトだから、自分でもどうすれば良いかわからない…。

 

そんな時はまず第一に休息を取ることが大事だと思います。

心も身体も元気そうに見えても実は疲労が蓄積しているもの。

本当に何もせずに家から一歩も出ずにぼーっと過ごす。

もしくは、予算を組んでマッサージに行くのもオススメです。

筋肉の凝りが思考の凝りに繋がっていることもあり得ます。

あるいは、心行くまで話を誰かにずーっと聴いてもらうこと。

それだけで気が楽になれることもあります^^

問い合わせは★こちら★から。

こちらのブログをご覧の方が元気な日々を過ごせますように！

自分の感覚を尊重して良いと言い切れる理由について…

それは…

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もしもそれが誤った選択であるならば、その道が修正されるためのご縁と出来事が必ず起きるから。

 

人生は、必要な事が必要な時に必要な(分量)だけ起きるものだと私は思っています。

なので、その瞬間にそれが最善だと自分が思える選択なのであれば、自信をもってその道に進んで良いものだと思います。

 

また、魂の観点を引き合いに出して語るなら、

『一番成長できる状態が今の自分である』

から、どんな選択も誤りなんて本当は無いと思ってます。

 

他人に意地悪を働く人には、何か嫌な事があいつもにも起きろ！なーんて思ってしまうのが人間のサガかもしれませんが、その人が何かを学ぶ必要のあるシナリオを生きているのならきっと何かが起きますし、何も学ぶ必要が無ければ何も起きません。

(まぁそういう人は何か起きても気付けないのかもしれないですけれど…。)

 

そんなの不公平…と思うかもしれませんが、他人の人生はあくまでも他人の人生。

周りを不快にさせながら生きている人にはイラつきますが、他人をやいのやいの言うより、自分の人生をより良く生きるにはどうしたら良いかを考えたほうがよっぽど有意義です。

 

じゃあ自分も同じことしよう！って思うのも自由ですが、他人を押し退けてまで自分が前に出ようとする姿勢(不調和)を選択して、(その瞬間は気持ち良いかもしれないけれど、)その後もずっと気持ち良くいられるのか？を想像して行動してみると選択の基準になるかなーと思います。

自分をずっと抑えて生きて来られた方は、いっそ身勝手に生きてみることをやってみるのも良いかもしれません。

それで見えて来る世界もありますし^^

少し論点がズレてしまいましたが、

貴方がどんな想いでどんな行動をしていても、(善くも悪くも)必ず必要な事が未来に起きるから安心して今を生きて良いということ。

 

過去に起きた事は"かわらない"し、

未来に起きる事は"わからない"。

今を楽しんで生きて生きたいものだなーと思います^^

そして、今となっては、コロナの感染だけでなく、マスクやワクチンの是非についても議論が行われることが非常に多くなりました。

『ワクチンを打ったほうが良いのか？悪いのか？』

凄く気になるところだと思います。

ワクチンを打ったほうが良いのか？

それは…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

『人による。』

です…！

何を当たり前な事を…と思われるかもしれませんが、この部分について言及している人を私はあまり見たことがありません。

個人的には、ワクチンを打つのが悪いとも打たないのが悪いとも思わないですし、打つのが良いとも打たないのが良いとも思っていません。

一番大切なのは、

『どの選択が一番心地好い状態でいられるだろうか？』

という視座に立って選択ができていることだと個人的には思います。

自分の"美的感覚"に沿う選択であれば、それが世間一般から批判されようが、友人・知人から否定的に見られようが構わないです。

そう言うともしかしたら、その考え方って行き過ぎじゃない？とか危険思想じゃない？とか思う方もいるかもしれません。

 

けれども、たとえそれが我が儘・放埒な選択であっても良いと思います。

 その理由はきちんとあります。

理由については、また次回書きたいと思います。

感染が日に日に拡がっていますので、どうぞご自愛ください。

昨日から連載の内容を書こうと思っていたのですが、少し別の記事を書きたいと思います。

内容は、友人がコロナに感染してしまったとのことにまつわること…。

最近物凄い勢いで感染者が増えていますが、皆様はご無事でしょうか？

かなり身近な人でも感染したという話を聞くようになってきていますので、十分にお気をつけください。

 

さて、話を戻しまして、友人が感染したことについて…。

その友人はSNSで感染を報告していまして、そのコメント欄には心配したり元気づけるようなメッセージが連なっていました。

が、一つだけ気になるメッセージがありました…。

それは、

「臓器や脳を破壊して再生不能で後遺症になる人もいるみたいだから気をつけて！」というコメント…。

私はこれを見て少し驚きました…。

これを聞いた友人は、どんな気持ちになったのだろう…？

と…。

 

コミュニケーションにおいては、何をどう発言するかも自由だし、何をどう受け取るかも自由。

これを伝えたご本人様も、友人を怖がらせるつもりはなく、心配の思いから自分の知っている知識を伝えたのかなと思います。

しかし、友人は「心配してくれてありがとう！」という思いで本当に受け止めたのか…？気になってしまいました。

私がもし、上記のようなことを言われたら、不安や恐怖を増幅させてしまうと思います。

私が敢えて踏み込んで伝えるのであれば、

「これで獲得免疫ができるね^^」

みたいに伝えるかなーと思います。

こういった伝え方のほうが、言われたほうも少しは前向きになれるのではないか？

と思うからです。

勿論、これが良いという訳でも無く、前者のように事実(と思われる事)を言われたほうが安心できる人だっているかもしれません。

ただ、世の中を見渡してみると、事実を突き付けられて良い方向に動いているシーンを見たことが個人的にはあまりなく…。

結果、不安や恐怖を増やして生きづらさを増していくことのほうが多いように見受けられます。

"事実だから"

"正論を言ってるだけ"

"相手のためを思って優しさで言っている"

事実や正しさを大切にしている姿勢も素敵だと思いますが、

人から誤解を受けやすいという場合は、相手のためを思っていてもそれが上手く相手に伝わっていない可能性が考えられます。

 

折角の思い遣りを気づかぬ間に武器にして振り回してしまわないよう、相手が受け取りやすいようにトゲをくるんで渡すコミュニケーションを私も目指したいなぁーと、そんな風に思えました。

自分の性質を活かしたコミュニケーションの取り方を知りたい！という方がいらっしゃいましたら、お気軽にお問い合わせください^^

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このブログをご覧の方が思いやりに溢れる環境で過ごせますように！