●口撃されたあと、引きずってしまうあなたに試してほしいこと

 

こんにちは。松ゆかこです。

 

職場で嫌なことがあっても、引きずらないあなたになることができますよ！

 

あの人に職場で強くあたられたあと、その場面が何度も頭に浮かんでくる。

 

「なんであんなことを言われたんだろう」

「もっとうまく返せばよかった」

 

ぐるぐると考え続けて、気づいたら何時間も経っていた。

そんな経験はありませんか？

 

 

 

引きずってしまうのは、あなたの気持ちの切り替えが下手なのではありません。

 

それだけ深く傷ついた、ということです。

 

ただ、引きずり続けることで、

そして傷ついたままでは

あなた自身が消耗するエネルギーはとても大きい。

 

できれば、そんな状態を抜け出したいと思いませんか？

 

今夜だけでも少し楽になるために、試してみてほしいワークを、一つ、紹介しますね！

 

 

 

【上空の飛行機から見下ろすイメージ】

 

目を閉じて、あなたが飛行機の中にいることをイメージしてみてください。

 

はるか下を見ると、さっきの場面の、あなたとあの人の二人が、米粒よりも小さく見える。いや、見えているとイメージしているだけ。

 

何かやりとりをしている感覚はあるけれど、この高さからは、ほぼ、見えない。

 

とても小さな出来事に見えてくる。

 

その感覚のまま、少し眺めてみてください。

 

 

 

このような、ワークで、心が随分とラクになる方もいらっしゃいます＾＾！

 

職場で嫌なことがあっても、引きずらないあなたになることができますよ！

 

一人で難しい方は、こちらでお待ちしています。

 

 

たくさんの愛と感謝と祝福をこめて

 

潜在意識カウンセラー＆感情解放コーチ

松ゆかこ

 

 

★職場の口撃＆子どもの不登校＆願望実現の無意識レッスン！配信中♪（130名様がご登録）

●　http://nav.cx/7OMikK1

 

●または@を入れてライン検索お願いします＾＾

@295pvmro