●「私さえ我慢すれば」が招くもの

こんにちは。松ゆかこです。

「私さえ我慢すれば、丸くおさまる」
 

そう思って、ずっと耐えていませんか？

以前の私もそうでした。。。

強く言われても、受け入れる。

腹が立っても、うけ流す。

すると、時間が経つにつれて、

もっと強くあたられるようになっていくことがあります。。。

そして

「我慢が足りないのかな」

「私が悪かったのかな」

とまた自分を責める・・・

あなたは、そんな負のループにいるかもしれません。。。

でも、違ったんです。

これには仕組みがあったのです。

こちらが笑って受け入れたり、すぐに謝ったりすると、

相手の側では

「強く言っても問題は起きなかった」

という経験が積み重なります。

本人は意識していなくても、

「この人には強く言っていい」

という関係が少しずつ出来上がっていくんです。
 

我慢したから強くなったのではなく、

あなたの我慢という反応が、

相手への無意識のサインになっていた。。。

これは、あなたのせいじゃない。

ただ、仕組みを知らなかっただけです。
 

変わるために必要なのは、

もっと我慢することでも、

もっと強くなることでもありませんでした。

心の奥にあって

自分でも自覚できていない前提に、

やさしく気づいて、

少しずつ整えていくこと。

それだけでよかったんです。
あなたはもう、十分すぎるほど我慢してきました。

あなたも、職場での今までの嫌だったパターンを、卒業できます。

こちらでお手伝いをさせてくださいね♡

無料モニターを募集しています。

たくさんの愛と感謝と祝福をこめて

松ゆかこ

★スレッズで、週3配信中♪

松ゆかこ/ 人間関係×無意識カウンセラー×感情解放コーチ (@yukako_matsu) • Threads, Say more102 Followers • 75 Threads • 職場や親子関係で傷ついてきたあなたへ〜無意識を整えると人間関係が変わり始める〜職場や親子の人間関係は、改善できます。自分がラクになると、目の前の人の態度が変わります。もう一人で頑張らなくても大丈夫！ただ寄り添うだけでなく、現実を変えていく具体的な方法をお伝えしています。⬇️アメブロはこちら. …www.threads.com

★愛され不登校引きこもり卒業ハッピーレッスン！配信中♪（140名様がご登録）

●　http://nav.cx/7OMikK1

●または@を入れてライン検索お願いします＾＾

@295pvmro