「～すべき」ではなく
自分の想いを大切にしながら
思考とマインドを整え
本来の自分を取り戻し
「私はこうしたい！！」を
ブレずに前に進める自分へ
アダルトチルドレンのための
がんばらない時間管理術専門コーチ
たむら みずほ です
今日はサクッと簡単に。
そんな日があったっていい。
自分の体調は
自分がよくわかっている。
生理中はとくに。
生理中はふだんから眠りが浅いのに
いまは足の捻挫で
寝てるときの位置や角度によって
すこし痛んだりするから
いつもと違う。
いつもと違うから無理しない。
しかも上弦の月。
色々と影響でることも。
明日のあたらしい日のために
あたらしい私のために
今日はサクッと簡単にして
はやく寝ましょう
現在、よかったことワーク30日間チャレンジ中
詳しくはこちら↓
あなたの参加もお待ちしています
18日目のよかったこと３つ
仮眠した！
無理しなかった！
天気がくもりだったおかげで、まったりな気分でいられた♪
あなたの
昨日のよかったことはどんなことですか？
コメント欄に書いていただけると嬉しいです
お待ちしております
今日も
来てくれて ありがとう
見つけてくれて ありがとう
そして
最後まで読んでくれて
ありがとうございます♡
あなたの胸のうち
すこし外に出してみませんか？
よかったらお聞かせてください
お友達になっていただきますと
初回だけの特別なお話時間のご案内をお送りいたします
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