【チャンス】その② 利用・行動する | ~自分を大切にして心穏やかな生活の作り方~

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アダルトチルドレンであることに気づき37歳から時間管理・コーチングを学ぶ。カウンセリングを受け、自分と向き合い・自分を知り・受けとめ心穏やかで健やかな日々を送れるようになったことから、日々の気づきをお届けします。

今回はチャンスの利用・行動編です。

前回はこちらから → 【チャンス】その① 気づく

 

 

利用する

 

さて今回の出来事での利用とはなにか

祖母からきた電話で話すことも利用ですが、

ここは一歩応用の利用をしてみました。

 

それは「母へ電話する」です。

 

なに言ってんの

そんなこと?

 

と思う人はいるでしょう。

 

しかし、私にはとっても高いハードルなのです。

基本接触したくないので(笑)

 

今回の祖母のことは私の中で重要案件。

  • ほとんど電話をしてこない人が電話をしてきた
  • 祖母の電話での様子
  • 母と情報共有をしておきたい

これが電話をするベース。

 

利用は、

母からもらったお茶を返すことを伝えるために電話をすること。

 

一回飲んで少し体に合わない反応があったので返そうとしていたけれど、それだけで電話をするのがためらわれたので放置。

ずっと気になり、常に心に引っかかっていた。

 

今回のことで返却することを伝えよう!

 

これが私の一歩応用編。

ほかの要件に乗っけて伝える

です。

 

1つのいつでもいい用事だと電話しにくいけど、

1つが至急の用事でもう一つが片付くならこちらから電話もできるかなと。

 

 

行動する

 

行動はなるべく早い時間にすること。

 

今回は10時頃、母へ電話をしました。

 

いろいろ考えていると

午前中は忙しいかな?じゃあ午後一にしよう!

午後になったら

午後は忙しいかな?夕方に…夜に…

となって一日が過ぎ去っていく(笑)

 

なので、

今回はいま電話できるかをLINEで確認し、OKだったので電話をした。

返却したい経緯を伝え、品物の返却は後日。

お茶なので急がなくていいから、いつか母が届け物を持ってきたときに渡すように準備しておくのみ。

 

 

 

最後に

 

こういうことを冷静に考えられるようになるまで長かった(笑)

 

コツは感情と出来事を分離して考えること

 

そして

一つの出来事をどうポジティブに利用できるか

なんです!

 

 

これで今回の【チャンス】は終わり。

 

きっとこれからもいろいろな【チャンス】が

目の前現れるはず。

 

現れるというか、

じつはいつも目の前にあって、

それに

  • 気づくか気づかないか
  • 気づいて
  • 受け取って
  • ポジティブに考えて
  • 利用方法を考えて
  • 行動する

 

こう書いたらたくさんのプロセスがあるように感じるけど、慣れたらそうでもないんです。

 

一番エネルギーがいるのは行動すること。

 

いま私も、一人では行動のエネルギーが足りないので

短期のオンラインサロンに入り、仲間からパワーをもらっています。

 

そして、

なかなか書けなかった記事を書き上げたっ!!

 

【チャンス】は日常の目の前にあって

急に気づきます。

そして次に気づいたり・現れる保証はありません。

 

あなたにとっての【チャンス】を手に入れていきませんか?

 

 

今日も

見つけてくれてありがとう

来てくれてありがとう

読んでくれてありがとう

 

あなたに幸あれっ!