タイミングと優先事項 | ~自分を大切にして心穏やかな生活の作り方~

~自分を大切にして心穏やかな生活の作り方~

アダルトチルドレンであることに気づき37歳から時間管理・コーチングを学ぶ。カウンセリングを受け、自分と向き合い・自分を知り・受けとめ心穏やかで健やかな日々を送れるようになったことから、日々の気づきをお届けします。

偶然なのか

必然なのか

 

たまたまなのか

たまたまじゃないのか

 

拾うのか

拾わないのか

 

共感するのか

共感できないのか

 

 

9月下旬からの色々な出会いと変化

 

それに刺激されて

自分の欲求を感じている

 

その欲求を認めて素直に受け止めるのも

意外としんどくて

でも

見て見ぬふりもできなくて

 

そのうちの1つを

いま自分で行動できるレベルまで落として

勇気をだしてみた今朝

 

そうした日に

某局朝の番組で「推し」の特集

 

えぇ

最近「推し」をされる方の気持ちがわかるようになりまして(笑)

タイムリーすぎ

推しを利用しての自己の高め方を色々知った

これまた、たのし♪

 

その後カフェを営んでいる知人からお手伝いヘルプの依頼

本日、大きな用事もないのでお仕事をお引き受け

 

次に先週連絡がきたお仕事紹介の件で友人より電話が入る

至急案件だったらしく(友人よしっかりしてくれ…)

今週、時間を作ってお相手とお会いすることに

 

カフェのお手伝いはお客さまの喜ぶ顔が見れてよかった

楽しかったし嬉しかった

わたしはやっぱり人が好き

 

今朝は一旦3時半に起きたので(二度寝した)

仮眠をとる

起きたら 軽い頭痛

睡眠リズムが崩れているからか

はたまた空気の入れ替えで窓を開けたまま寝たせいか

 

起きていてもいいことないので

薬を飲んでお布団へ

20時早すぎて寝れるわけもなく(笑)

スマホをいじりながら、途中寝落ちしたり

聴きたいコンテンツを待機していたら、

トラブルで時間押し(笑)

 

はわゎゎ(;´∀`)な1日

でも楽しかった♪

 

 

今週は特に大きな用事もなく

のんびり週になるかと思ったけれど

自由に使える時間は

明日の午後からと明後日の丸1日

 

意外と時間がないし

今週中にしないといけないこともある

 

しなきゃいけないこともあるけれど

「それ」が目の前にきたときに

拾うも拾わないも

受けと取るも受け取らないのも

 

すべては自分次第

 

タイミングと優先事項

 

あなたは

目の前に落ちている「それ」に気が付いている?

目の前に現れた「それ」に気が付いている?

 

「それ」を

拾う?拾わない?

受け取る?受け取らない?

 

まずは

「それ」があること

「それ」が来ていることに

気づけるようになれたらいいね

 

気づけるだけでも変わる

気づけて選択できるようになると

また変わる

 

ね。

残り3か月

「それ」に気づく練習をしてみない?

 

2021年の見方が変わるよ

2021年の春は変わるよ

 

今日も

見つけてくれてありがとう

来てくれてありがとう

読んでくれてありがとう

 

あなたに幸あれっ!!