読者の皆さま，こんにちは＾＾
おかげさまで今月，50歳を迎えました♫
心身ともに元気にここまで過ごせていることに，
ただただ感謝しています。
50年。大きな節目となる年齢となりました。
よく頑張ってきたねと，自分を労いつつ，
ここからは，家族を含める大切な人たちへ，
今の私ができることを，小さくても全力で
お返しできる人になりたいと感じる誕生日でした。
50代は，心理学的に成熟のピークへ向かう入口とされ
ポジティブに捉えられている時期😊
選択と意味付けの精度が高まる発達段階でも
あるこのタイミングは，自分に必要な人間関係や体験から
感情を安定させ幸福度を高められるとも言われています。
人間関係も仕事も時間の使い方も，本当に大切なものを
しっかりと見つめながら，丁寧に時間を積み重ねていけたらと思います。
これからもよろしくお願いします🤲