●この世はすべて陰と陽

カウンセラーの島田裕子です。

東洋思想の基本となっている「易」。その中心になる考えかたが陰陽理論です。

マクロビオティックとは、この世界を創り出した、宇宙の決まりごとに沿った、平和で自由な生き方のこと。

身の回りには、自然界の秩序だったエネルギーの動きがあり、わたしたちが、どんなに、高度な科学技術を使っても、変えることが出来ない決まりがあります。

反対に、どんなことでも、宇宙の決まりに照らして合わせて考えれば、おのずと答えが出てきます。

宇宙の決まりを知り、その順序を知って身につければ、健康に、幸せに生きる道筋が見えてくるのです。

陰と陽という言葉は、対極にあるものの関係を表し、物事を考えてみるときのものさしのようなもの。

無限に外へ広がるエネルギーを陰。また、無限に家へと縮まるエネルギーを陽。
陰は拡散であり遠心力。陽は、凝縮であり求心力。

陰と陽は、反対の力でありながら、お互いを引き合い、助け合っています。

女と男、月と太陽、夜と昼・・・。陰陽の正反対の関係でありながら、お互いを引き合い助け合っていますよね。

このように、この世の中のすべてを陰と陽という符号で考えると、ものごとの原理が見えてきます。

この「陰陽の調和」は、マクロビオティックの根本となる、重要な考えかたのひとつなのです。

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