こんにちは。
5歳と3歳の男の子二人を育てている
38歳のワーママまゆかです
長男が3歳の時、自閉症スペクトラムの診断が。
発達障害の子を持つママでも前向きに自分らしく
過ごしたい！仕事との両立を叶えたい！
試行錯誤する様子をお伝えします。
音声配信アプリstand.fmもゆるりと配信中
皆さん、こんばんは
本日は
tomoさんのダンスレッスン
2回目でした〜！！
前回のレポはこちら↓
いや〜、前回に引き続き
とってもホットで
楽しかったです
またまたビッグワード
今回は明るい黄色いTシャツで現れた
tomoさん
パッと華やかでめちゃくちゃ
元気がでました〜
一方、私は上下黒の服www
今回も在宅勤務の合間に
自宅でレッスン
職場には「所用のため離席します」と連絡！
前回は夫が発熱した為、
急遽、夫の寝室の横で
レッスンを受けまして
今回は夫もいないわ〜ノビノビ
と思っていたはずが、、
なんと雪のため急遽
在宅ワークに切り替えた夫
またもや夫に
今日エアロビやりますヨロシクと
報告することにww
そして変わらずそれ以上何も聞いてこない夫
夫がリモートワークしてる横（の部屋）で
踊ってきましたw
想像するとシュールなのよｗ
今回は前回同様、
聴く研究家のはるちゃんさん と
ご一緒させて頂きました！
はるちゃんさん、
これまでのレッスン動画を
娘さんにも見せているとのことで
めちゃくちゃほのぼのしました♡
開始前や休憩中にtomoさん含め皆さんと
少しお話する時間もとっても癒やされます✨
今日のエアロビダンスは
ラテン系ということで
ノリノリ音楽で
腕を大きく振ったり腰を回したり
初めはついていけない〜
と
思いつつも
ちなみについていけなくても、tomoさんから指摘されたりしません！自分のペースで全然大丈夫です。
だんだん楽しくなってきて
ノリノリで踊っていました
結果、腰・胸の横（名前分からないw）
肩甲骨あたりが
めちゃくちゃ痛くなりました〜
30分なのにすごい運動量、、！
そして精神的にもスッキリ！
めちゃくちゃ気分転換になってます！
たった30分でも自分の時間を取り、
好きなことをする
母でも妻でも無い時間は
大切だなー！と改めて思いました✨
あー、また次回も楽しみ
どんな曲やるのかなぁ、ていう
ワクワク感もとっても良いです♡
tomoさん、本日も
ありがとうございました〜
↓リフレッシュ感のある写真
そしてお昼は
未知花さんとスタエフコラボLIVEを！
振り返りは
また改めてしたいのですが、、
夫の話するのに
まさかの夫
家にいるのよwww
結構突っ込んだ話もしたいのに
気まずすぎるw
別の部屋でこっそりやるか、、
でも気にせず思いっきり
話したいなーと思った私
夫に、
あのさ、お昼Zoom会があるんだけど
あんまり話聞かれると恥ずかしいからさ
お昼外で食べてきたらどう？
焼き肉とかいいんじゃない？と
夫も
あー、行ってこようかなぁ、と
雪の中（もう降ってないけど）
夫を外に追い出しましたよwww
でも夫を気にせず思いっきり
話したら自分の本音にも
気付けたので
また振り返りまーす！
そして未知花さんとは
2/15（木）12:10〜
第二弾コラボライブを実施します
今度は
【子育ての足並みの揃え方】という
テーマで
夫婦間の子育ての温度差や
育児方針の違い等々
どうやって埋めていく？みたいな
お話をしていきたいと思います
今度は私のチャンネルです
良かったら遊びに来て下さい♥
本日もお読み頂き
ありがとうございした