「自分の味方をする」ということ。

誰かに

責められた（と思った）

否定された（と思った）

そんな時

ずっとずっと

自分を責めてきたけど

でも

ずっとずっと頑張ってきたんだ。

だからそう言って思い切り怒ってもいいんだ。

それが「自分の味方をする」ということ。

​

誰かに

責められた（と思った）

否定された（と思った）

わたしが悪い。

わたしが至らなかった。

あれも出来ていない

これも出来ていない

わたしがダメだから・・・

そうやって

ネガティブトンネルを延々と進む。

ぐるぐるぐるぐる。

はあ？

ぐるぐるじゃねーんだわ。

なめんな。

ふざけんな。

わたしはよくやってる！

やってる！

やってる！

やってる！

すごいの！

頑張ってるの！

そんなわたしを責めるやつがおかしい。

そんなわたしを否定するやつがおかしい。

悪いのはあいつだ。

わたしは毎日頑張ってる。

ここが足りない？

あそこが足りない？

うるせー！

わたしに自分の理想を押し付けて

コントロールしようとするなー！

わたしは生まれた時から完璧なんだ。

まだまだ足りないから

変わりたい、ではなくて

もうパーフェクトなんだけど

成長しちゃう？

今以上に出来る子になっちゃう？

という感じがいいよね♡